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在日常生活中，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)膭?chuàng)造一些劣性刺激，已達(dá)到增強(qiáng)孩子的堅(jiān)持力，借此磨煉孩子的意志力。劣性刺激就是是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺激，這些刺激對(duì)培養(yǎng)孩子的自控能力來(lái)說(shuō)是必須和有幫助的。培養(yǎng)意志力對(duì)于每一個(gè)要克服的障礙，都離不開(kāi)意志力；面對(duì)著所執(zhí)行的每一個(gè)艱難的決定，我們所依靠的是內(nèi)心的力量。事實(shí)上，意志力并非是生來(lái)就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養(yǎng)和發(fā)展的技能。
不管吃苦也好，批評(píng)、懲罰也罷，最終的目的就是讓孩子從小磨煉意志，提高自控和忍耐能力。其實(shí)，生活中困難、挫折無(wú)處不在，比如，和伙伴相處的沖突、搭積木的失敗、考試成績(jī)差……父母應(yīng)該利用這些日常生活情景，通過(guò)自然方法妨礙或干擾孩子某些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓他們擺脫依賴(lài)，增強(qiáng)對(duì)困難的承受力。
就目前來(lái)說(shuō)大部分孩子在面對(duì)吃苦的時(shí)候就顯示出嬌弱的一面，父母不妨有意識(shí)地鍛煉孩子，多讓孩子參加一些野營(yíng)活動(dòng)，讓孩子在艱苦的條件下吃點(diǎn)苦頭，這樣比較有利于培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的性格。夢(mèng)想北大夏令營(yíng)提出要適當(dāng)置一些障礙，讓孩子多受些挫折，少花錢(qián)，多動(dòng)手，逐漸增強(qiáng)自力更生的意識(shí)，這才是對(duì)孩子的真愛(ài)。通過(guò)受苦，孩子能感受到生活的艱辛，珍惜父母的勞動(dòng)成果，對(duì)未來(lái)大有益處。
父母?jìng)兛偸且晃兑院⒆訛橹行?，無(wú)論是在哪種環(huán)境下，孩子們似乎永遠(yuǎn)是主角。那么，把環(huán)境改變一下，換位之后，孩子不能再當(dāng)主角了，不被重視了，孩子的心理就會(huì)失去平衡，他就可能承受不了這種角色的轉(zhuǎn)變。因此，父母在生活中不要把孩子作為生活的重心，有時(shí)候可以適當(dāng)忽視孩子，讓孩子調(diào)整自己的心態(tài)，從而幫助孩子在與人交往中保持良好的心態(tài)。
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