著名籃球運(yùn)動(dòng)巨星科比說過一句話:你見過洛杉磯凌晨4點(diǎn)鐘的太陽嗎？這是籃球帶給他的執(zhí)著，籃球帶給他的感情！籃球是一種運(yùn)動(dòng)，籃球是一種態(tài)度！揮灑著的汗水，激情的碰撞，鼓舞人心的慶祝還有太多籃球帶給我們的感情，我們愿意為之瘋狂，為之拼搏，這就是籃球的魅力！正因?yàn)檫@樣的魅力，導(dǎo)致每到暑期，寧夏籃球夏令營就已經(jīng)成為廣大家長的選擇，但是有些孩子沒有籃球基礎(chǔ)，想去參加籃球夏令營，對此小編就來為你推薦一款適合零基礎(chǔ)的寧夏籃球夏令營吧！
教練帶領(lǐng)熱身活動(dòng)轉(zhuǎn)化到營員帶領(lǐng)熱身活動(dòng)。對營員進(jìn)行彈跳練習(xí)，折返跑，耐力訓(xùn)練，短跑沖刺，力量練習(xí)的體能測試，劃分組別進(jìn)行運(yùn)球、上籃、過人、傳球、投籃、防守等基本功訓(xùn)練，讓不同水平的營員得到逐步提升。
從兩人傳球，三人傳球，多人傳球，擋拆配合與突破分球的配合訓(xùn)練逐步進(jìn)階到3V3，5V5的實(shí)戰(zhàn)對抗練習(xí)。根據(jù)不同營員的體能，反應(yīng)，耐力，心態(tài)進(jìn)行個(gè)人定位練習(xí)，根據(jù)測評給每位營員定位賽場位置，進(jìn)行相應(yīng)位置的強(qiáng)化練習(xí)，讓營員勝任自己賽場位置，把能力發(fā)揮到最大。
