寧夏學能夏令營告訴你如何去面對考試

來源：寧夏學能夏令營 | 發(fā)布時間：2017-03-23 | 點擊量：

摘要：對于即將來臨的考試，我們應該如何去面對了，就由寧夏學能夏令營小編來告訴你吧。

對于即將來臨的考試，我們應該如何去面對了，就由寧夏學能夏令營小編來告訴你吧?？荚囀菣z測你們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不要掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。那我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰(zhàn)，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢？建議大家做到以下幾點：

1、有效復習知識，查漏洞補不足

寧夏學能夏令營小編表示全面梳理本學期所學的知識，結合平時作業(yè)、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點是什么。課上跟著老師認真復習，課外，能力強的同學可采用自學的方式進行復習，學習基礎薄弱的同學可請老師進行個別輔導，也可請同學互助，把知識上的漏洞彌補上。

2、養(yǎng)成良好習慣，提高學習質量

課上學會聽講，注意力集中，積極參與學習活動，敢于質疑，敢于提問。課下養(yǎng)成良好的復習習慣，可以把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。寧夏學能夏令營小編對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。特別是平時學習成績不理想的同學，更要加強學習的自覺性，把更多的時間投入到學習中來，這兩個星期中不看或少看一點電視節(jié)目，改掉懶懶散散的老樣子，只要你付出努力，一定會有所改變，復習得越扎實，越能大大提高學習的質量。

3、勞逸結合，善于用腦

“一張一馳是文武之道”,要想提高學習成績，還要注意勞逸結合，善于用腦。復習階段，有的同學總是要廢寢忘食、加班加點地復習功課，用減少睡眠和減少文體活動的方法來增加學習時間，這樣也不好，殊不知，這樣做的害處是很多的。因為持續(xù)、緊張的生活和學習，會使神經系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)。有的人會整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學習時間長而效率低；有的人情緒不穩(wěn)、焦慮、憂郁、煩躁；使大腦得到適當?shù)男菹ⅲ瑫盏绞掳牍Ρ兜男Ч?。還要保持心情舒暢。心理學研究證明，誰能在緊張中解脫出來，誰就會在考試中得到好處。因此，同學們要做好種種思想準備，提高對考試失敗的心理承受能力，從過度緊張中解脫出來，始終做到心情舒暢，精神愉快。

4、不要做激烈的運動

寧夏學能夏令營小編表示要保持平和心態(tài)，克服急躁心態(tài)，尤其是課間不打鬧，不做一些危險的游戲，使我們大家的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個靜心復習的良好環(huán)境，避免安全事故的發(fā)生。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，我希望同學們好好復習，在考試中能取得優(yōu)異的成績。