當(dāng)前位置：網(wǎng)球技術(shù)：網(wǎng)球移動步法技術(shù)
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移動是為了在正確的擊球點上擊球，只有移動到位才能正確地把球擊出，為此身體重心移動的時機必須合適。
上海奧林修斯夏令營解析網(wǎng)球移動步法技術(shù)
移動是為了在正確的擊球點上擊球，只有移動到位才能正確地把球擊出，為此身體重心移動的時機必須合適。這就是說，在進行的后擺，前揮，隨揮等動作時，如果不能很好地掌握身體的重心，就不能做到正確的揮拍。
在正手擊球時，重心移動的關(guān)鍵在于支撐腳的位置確定了，接著就可以把另一腳向打球方向邁出。在正手擊球時，腳的開立姿勢要比腳的并立（小開立）姿勢更容易打球，而在反手擊球時，由于要依靠腳的轉(zhuǎn)動，因此多采用并立姿勢。不管怎樣，由于是拿著球拍在運動，保持身體的平衡就尤為重要。所以，要用不握拍的手保持平衡的意識。
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