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網(wǎng)球技戰(zhàn):發(fā)球與接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-5-28

接發(fā)球者處于被動的地位,一旦有機(jī)會就應(yīng)該變被動為主動。所以接發(fā)球時在穩(wěn)定的基礎(chǔ)上要提高回球的攻擊性.

  奧林修斯夏令營小編了解到,發(fā)球和接發(fā)球是網(wǎng)球中最為重要的兩種擊球。它們可以使你馬上處于優(yōu)勢地位,如果技術(shù)發(fā)揮不好,擊球效果不佳的話,也可以使你的對手占據(jù)主動。一般可以從以下幾方面考慮戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用:怎樣站位,尋找對力遙寫點(diǎn)和變換發(fā)球方法等。

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  做為發(fā)球方,你在戰(zhàn)術(shù)上占有很大的優(yōu)勢,發(fā)球質(zhì)量高,你便能夠使你的對手完全處于稱的控制之下。

  將告訴你發(fā)球時應(yīng)如何站位和通常的發(fā)球落點(diǎn)。

  當(dāng)你從右區(qū)發(fā)球時應(yīng)當(dāng)站在底線后邊,底載中點(diǎn)線的右側(cè)。能常發(fā)大角度的外角球,這樣可以充分調(diào)動對方至場區(qū)外側(cè),從而暴露出很大的空檔;也可以使用平擊發(fā)球擊中對方的反手位,出乎憊料的發(fā)球會使對手防范不及。當(dāng)你從左區(qū)發(fā)球時應(yīng)站在底線后邊,底線中點(diǎn)線的左側(cè)。發(fā)雌落點(diǎn)通常選擇對手的反手區(qū),因?yàn)橐话闱騿T的反手都要比正手稍差些。也可以同在右區(qū)發(fā)球一樣采用快速的平擊發(fā)球。發(fā)至內(nèi)角區(qū)。

  (二)發(fā)球站位和落點(diǎn)變換發(fā)球方法

  發(fā)球要有變化,可采用平擊發(fā)球、上旋發(fā)球、側(cè)旋發(fā)球等不同的發(fā)球方法。以打亂對手的場上節(jié)奏,加大接發(fā)球難度。另外發(fā)球的落點(diǎn)也應(yīng)有一定的變化,可以發(fā)大角度的外角球,距離短、速度快的直線球。也可以突然發(fā)一個落地后彈向?qū)κ稚眢w的迫身體。變化多樣的發(fā)球會使對手接發(fā)球時難于預(yù)先判斷接發(fā)球的位置。由于對方回球準(zhǔn)備得不充分,你就能有機(jī)會回?fù)舫鰪?qiáng)有力的攻擊性擊球。

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  在發(fā)球時要積極尋找對手的弱點(diǎn),如果他的反手較差。那么無論在左區(qū)發(fā)球還在右區(qū)發(fā)球都可以盯住對手的反手位,在他站位靠近反手位,想掩蓋其弱點(diǎn)時,偷襲其正手,一定會取得出其不意的效果。還有的對手(尤其是初學(xué)者)對彈跳高的球比較心虛、對這樣的選手可多采用上旋發(fā)球,破壞其接發(fā)球的自信心。對于腳步移動慢的選手,則多發(fā)大角度的外角球,或遠(yuǎn)離其站位的球,迫使其移動擊球。

  網(wǎng)球比賽發(fā)球可有兩次機(jī)會,第一發(fā)球失誤并不算失分。因此第一發(fā)球時一般會用全力發(fā)出攻擊性最強(qiáng)、威脅最大的球。而第一發(fā)球失誤后,進(jìn)行第二發(fā)球時則要在穩(wěn)的革礎(chǔ)上,提高球速和準(zhǔn)確。第二發(fā)球時盡量使用上旋發(fā)球。

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  接發(fā)球與發(fā)球一樣重要,要虱得比賽的勝利。你至少在每盤比賽中要贏得對手的一個發(fā)球局,這坡稱作“破發(fā)接發(fā)球的站位和回?fù)舴绞叫枰鶕?jù)你的對手的發(fā)球速度和習(xí)慣落點(diǎn)來決定,圖43所顯示的只是單打和雙打接發(fā)球時的基本站位。

  接發(fā)球站位通?拷鼏未蜻吘。接第一發(fā)球時由于球速快,所以站到底線后1米左e,接第二發(fā)球時要向場內(nèi)移動-些。

  雙打接發(fā)球時回球質(zhì)量高可以令你的對手回球無力,這時你的同伴可抓住機(jī)會在網(wǎng)前截?fù)舻梅帧?/p>

  接發(fā)球時應(yīng)盡量剎斷發(fā)球員發(fā)球后是繼續(xù)站在后場還是移動上網(wǎng)。如果對手習(xí)慣上網(wǎng),應(yīng)回?fù)暨^網(wǎng)低球,盡量打在靠近對方腳下的位置,強(qiáng)迫對手在網(wǎng)前低點(diǎn)擊球或打反彈球。這樣的回球不會具備太大的威脅性。如果對手繼續(xù)留在底線。就回?fù)袈潼c(diǎn)深、彈跳高的球。

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  對于速度快的發(fā)球,沒有時間做完整的后擺引拍,所以接發(fā)球回?fù)魧κ值拙時通常采用擋球和削球。這兩種擊球后擺福度比較小可以使你有更充分的時間揮拍擊球。擋球主要用于接像炮彈一樣快速有力的平擊發(fā)球。削球則用于接彈跳很高的上旋發(fā)球。

  在雙打比賽中,接發(fā)球可以采用挑高球。將球正好挑過發(fā)球者同伴的頭頂,這將令對手相互謙讓而漏掉此球,或是強(qiáng)迫對手退回至底線,從而降低網(wǎng)前的壓力。

  接發(fā)球者處于被動的地位,一旦有機(jī)會就應(yīng)該變被動為主動。所以接發(fā)球時在穩(wěn)定的基礎(chǔ)上要提高回球的攻擊性。

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