欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

健美操營是以健美操訓(xùn)練為主要特色，夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。

健美操通過循序漸進(jìn)的肢體訓(xùn)練,提高營員的力量、柔韌、身體控制、協(xié)調(diào)性和靈活性。通過動作組合以及音樂搭配練習(xí)培養(yǎng)營員健康美、表現(xiàn)力、良好的樂感和提高內(nèi)臟器官功能的作用。訓(xùn)練氛圍形體姿態(tài)練習(xí)、身體柔韌練習(xí)、音樂感覺和協(xié)調(diào)性練習(xí)、健美操基本步伐練習(xí)、操化動作練習(xí)、動作組合練習(xí) 。分階段小班教學(xué)。資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營員潛能，因材施教，寓教于樂。

旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。

中外文化交流讓國內(nèi)營員感受不同的文化風(fēng)俗，了解不同歷史背景。

 

【糾錯】