乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，是短距離、高速度運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下進(jìn)行的一項(xiàng)非身體對(duì)抗性項(xiàng)目，開(kāi)動(dòng)腦筋的好方法。有非常雄厚的群眾基礎(chǔ)。是廣大少年兒童十分喜愛(ài)的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。乒乓球運(yùn)動(dòng)是少兒時(shí)期最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它能增強(qiáng)體質(zhì)，增長(zhǎng)身高，預(yù)防和治療近視。對(duì)培養(yǎng)少年兒童自信、勇敢、果斷、拼搏向上等優(yōu)良品質(zhì)有極大的好處。同時(shí)可增強(qiáng)人體心肺功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和身體的協(xié)調(diào)性。讓孩子從小就參加乒乓球夏令營(yíng)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，最大限度激發(fā)孩子的潛能，為國(guó)家未來(lái)盡一份力！

上海乒乓球夏令營(yíng)報(bào)名對(duì)象：

一、招生對(duì)象：8-18周歲青少年兒童

 二、教學(xué)內(nèi)容：乒乓球的基本知識(shí)，基本理論，基本技戰(zhàn)術(shù)及身體素質(zhì)訓(xùn)練；身體素質(zhì)高或家長(zhǎng)有意者可外送進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。  

三、教學(xué)方法：每個(gè)教練最多帶6個(gè)學(xué)生，采用多球結(jié)合單球訓(xùn)練模式，基本功入手，按正規(guī)的訓(xùn)練體系完成訓(xùn)練計(jì)劃，為后期技術(shù)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。  

四、乒乓球訓(xùn)練營(yíng)課程特色

乒乓營(yíng)是以乒乓球訓(xùn)練為主要特色，夏令營(yíng)內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動(dòng)。 分班教學(xué)形式，根據(jù)每名營(yíng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，訓(xùn)練分為初、中、高級(jí)班和專(zhuān)項(xiàng)班，多位教練執(zhí)教，使?fàn)I員能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實(shí)的掌握技術(shù)要領(lǐng)；課程分為理論和技能訓(xùn)練兩部分相結(jié)合，在感觀了解動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)，在實(shí)踐中進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練；運(yùn)用科學(xué)訓(xùn)練方法讓營(yíng)員形成動(dòng)作定型，牢記動(dòng)作要領(lǐng)。針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué)。資深教練和專(zhuān)業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專(zhuān)業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能，因材施教，寓教于樂(lè)。

五、乒乓球訓(xùn)練夏主旨：

夏令營(yíng)的宗旨是豐富國(guó)內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)，提高他們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高青少年體質(zhì)健康水平。啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團(tuán)隊(duì)，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。

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