智新超越夏令營教您養(yǎng)出聰明的孩子:
1、學音樂。有研究表明,學音樂能夠讓孩子更聰明。加拿大的多倫多大學研究發(fā)現(xiàn),兒童學音樂能夠鍛煉右腦思維,提高智商以及學習成績。學習音樂的時間越長,受益越多。研究還發(fā)現(xiàn),自小就學習樂器的孩子反應為更敏捷,長大后更聰明。
2、常運動。德國有一項新研究發(fā)現(xiàn),愛運動、身體好的孩子學習能力也會更強。運動3個月之后,參試兒童的大腦海馬區(qū)(負責學習與記憶的大腦區(qū)域)血流量增加30%,學習新詞匯的速度快了20%。
3、多閱讀。除了給孩子讀一些睡前故事之外,父母跟孩子一起讀書更有利于培養(yǎng)良好的閱讀習慣。研究發(fā)現(xiàn),幼兒學習閱讀可調動大腦各部分機能,有益大腦發(fā)育。
4、吃得好。多項研究表明,與不吃母乳的孩子相比,吃母乳的孩子智商高5%,學習成績也更好。研究也發(fā)現(xiàn),兒童吃好早餐可提高記憶力、注意力和學習成績。另外,孩子學習的時候適當吃點含咖啡因和糖的零食,注意力更集中。當然,兒童飲食應盡量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品。這些食品吃多了會影響兒童(尤其是2歲前小兒)智力和身體發(fā)育。
5、睡好覺。世界級睡眠專家阿維·薩德夫博士以77名學生為對象的研究發(fā)現(xiàn),缺覺1小時會使兒童大腦認知成熟度及發(fā)育水平降兩年,即缺覺會讓六年級學生的大腦降至四年級水平。另一項研究發(fā)現(xiàn),A等生比B等生每晚多睡15分鐘上以上,B等生又比C等生多睡15分鐘。因此,睡眠不足會使孩子“變笨”。
6、懂自律。賓夕法尼亞大學一項涉及304名初中生的最新研究發(fā)現(xiàn),自我約束能力(自律)對學業(yè)成績的影響甚至超過了智商。善于自律的學生更少曠課、看電視時間更少、更愛學習,學習效率更高,成績也更好。
7、好奇心。好奇心是兒童主動學習的關鍵。研究發(fā)現(xiàn),學習應該是一個主動的過程。被動灌輸不利于激發(fā)孩子的求知欲和培養(yǎng)其探索精神。專家建議,多鼓勵孩子提問,多教給孩子新技能,多帶孩子進行戶外探索,與孩子一起做實驗等,都有助于激發(fā)孩子好奇心。
8、更快樂??鞓返膬和蘸蟪晒茁矢摺8改阜e極樂觀,孩子更可能快樂。研究發(fā)現(xiàn),快樂的孩子成年后無論是工作還是愛情都更容易成功。工作更好,收入更高。對婚姻更滿意。
9、添自信。爸媽相信自己的孩子更聰明,有助于提高孩子自信心。美國心理學家羅森塔爾研究發(fā)現(xiàn),被老師認為是“有潛力有前途”的學生,一年后其學習成績大幅度提高,平均智商至少增加了10個百分點,其中30%的學生至少增加了22個百分點。由此可見,老師爸媽 的肯定評價更能增加孩子自信。