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　　家長(zhǎng)如果放手讓孩子自己做得越多，孩子越覺(jué)得自己有能力，下一次再面臨挑戰(zhàn)會(huì)更少感到挫敗感。培養(yǎng)孩子受挫能力這關(guān)系著他們未來(lái)的發(fā)展，人生挫折不可避免，如何幫助孩子更好地應(yīng)對(duì)它呢? 清華大學(xué)夏令營(yíng)推出5個(gè)方法，助孩子應(yīng)對(duì)挫折：
　　1、要學(xué)會(huì)辨識(shí)預(yù)警信號(hào)
　　山雨欲來(lái)風(fēng)滿(mǎn)樓，受挫感累積，即將大爆發(fā)前，孩子行為和語(yǔ)言上總有種種跡象可循，仔細(xì)觀察孩子，下一次，一旦發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡就趕快設(shè)法拔掉雷管。
　　2、去鼓勵(lì)孩子暫停一下
　　可可喜歡畫(huà)畫(huà)，可如果總是畫(huà)不好他就會(huì)發(fā)火。于是，媽媽及時(shí)提醒他，你不一定要現(xiàn)在就畫(huà)出來(lái)，我們先去游樂(lè)場(chǎng)玩玩?；貋?lái)后你可接著畫(huà)。 知道只要自己愿意就可放下筆，通常會(huì)使孩子的情緒平靜下來(lái)。
　　如果在超市里，因?yàn)椴淮饝?yīng)給他買(mǎi)餅干，你兒子氣惱拍打餅干箱，這種時(shí)候，你可想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力。但是，如果他開(kāi)始把貨架上餅干一箱箱拉到地上，還大聲尖叫，你只要立刻把他帶離超市。因?yàn)檫@時(shí)轉(zhuǎn)移注意力方式起不了作用。
　　3、要了解什么能讓孩子安靜
　　去觀察孩子心煩時(shí)會(huì)做什么：如果他不停地晃動(dòng)身體，或騎在木馬上使勁搖，就說(shuō)明身體活動(dòng)能令他平靜下來(lái)。那么，當(dāng)他感到受挫時(shí)，不妨建議他去樓下玩一會(huì)兒。 把孩子抱在懷里，輕聲地安撫他，這種方法適用于很多孩子，但也許你的孩子心煩意亂時(shí)，反倒會(huì)拼命掙脫你的懷抱，那么你能做的就是讓他獨(dú)處，給他自己安靜下來(lái)的時(shí)間。孩子的拒絕可能令你心里不舒服，但孩子此時(shí)需要這樣。滿(mǎn)足了他，孩子以后會(huì)跟你更親近。
　　4 、有言在先 ，事先制定規(guī)則
　　比如，去超市或商店之前，告訴孩子， 今天不買(mǎi)任何玩具或每個(gè)周六去超市，你可以選兩盒你喜歡的冰淇淋，放在媽媽的購(gòu)物車(chē)?yán)铩?br /> 　　5、不做孩子的保護(hù)傘
　　做父母的，都希望孩子的一生平平安安，順順利利，但，這往往只是美好的愿望。孩子不可能不經(jīng)歷挫折。挫折是孩子學(xué)習(xí)的重要部分，學(xué)齡前的孩子需要學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)挫折，這意味著父母要放慢步伐，給孩子時(shí)間琢磨出自己的應(yīng)對(duì)之道。
　　盡管你能給孩子提供幫助，讓他面臨的事情變得容易些，但你不應(yīng)該卷入其中或包辦代替。很多時(shí)候，父母不讓孩子自己完成任務(wù)，是因?yàn)椴辉敢饫速M(fèi)時(shí)間。你可以另選個(gè)你不需要趕時(shí)間的時(shí)段，讓孩子可以從容地練習(xí)這些必要的技能。清華大學(xué)夏令營(yíng)>>>