欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

    媽媽要有自己意識
    媽媽要有意識培養(yǎng)孩子的白控能力，這種“有意識”并不需要特別設(shè)備，而是需要媽媽融入到孩子運(yùn)動認(rèn)識世界中，從而很自然引導(dǎo)孩子觀察和體驗(yàn)，孩子自控能力就會隨之提高了，認(rèn)知能力也會得到發(fā)展了，清華大學(xué)夏令營把這樣的運(yùn)動就是稱之為運(yùn)動性心智訓(xùn)練。生活中充滿這樣的“運(yùn)動性心智訓(xùn)練”機(jī)會，你也能充當(dāng)“訓(xùn)練師”角色。
    設(shè)計(jì)心智訓(xùn)練內(nèi)容
    將身體運(yùn)動和動手動腦聯(lián)合起來，每天固定開始的時(shí)間(建議用鬧鐘提示)，在進(jìn)行運(yùn)動性心智訓(xùn)練時(shí)，媽媽與孩子一起專心進(jìn)行。運(yùn)動內(nèi)容 爬行或蹦跳等運(yùn)動，去找目標(biāo)物品。
    運(yùn)動準(zhǔn)備：媽媽事先設(shè)計(jì)好目標(biāo)物品，種類不定，安全而輕便(可以用實(shí)物或畫)，讓孩子自由編故事內(nèi)容，并且講出來，比如釣魚目標(biāo)物品。也可以根據(jù)孩子喜歡的玩具內(nèi)容設(shè)計(jì)各種情景的目標(biāo)物品內(nèi)容。
    實(shí)施步驟：
    1　尋找目標(biāo)　運(yùn)動開始時(shí)，引導(dǎo)孩子到不同地方找到目標(biāo)物品，并不斷鼓勵他找更多的目標(biāo)物品。如果孩子一直興趣很高，就繼續(xù)進(jìn)行;當(dāng)孩子沒有繼續(xù)尋找目標(biāo)物品的欲望，就停止，這時(shí)，媽媽記錄下孩子實(shí)施運(yùn)動的時(shí)間。
    2　組合目標(biāo)物品　媽媽引導(dǎo)孩子觀察所拿到的目標(biāo)物品，根據(jù)不同的種類，組合成一個畫面。2歲內(nèi)的孩子，可以幫助他做，邊做邊講故事;2歲以上的孩子，可以引導(dǎo)他針對畫面中的內(nèi)容編故事，開始時(shí)你先起個頭，讓他接著盡情發(fā)揮，并記錄下他講述的故事內(nèi)容。同時(shí)引導(dǎo)他回憶，每天的內(nèi)容有什么不同。媽媽再記錄孩子組合目標(biāo)物品的實(shí)施的時(shí)間。
    訓(xùn)練后的效果
    每天鍛煉了身體。孩子在找目標(biāo)物品時(shí)，是在完成指定的任務(wù);先運(yùn)動，后組合目標(biāo)物品，在情景中孩子不僅學(xué)習(xí)了相關(guān)知識，更主要的是培養(yǎng)了思維、想象和記憶能力;每天記錄，可以觀察到孩子的注意力時(shí)間逐漸延長;孩子在這樣的游戲運(yùn)動中，動身體、動手，動腦，語言能力得到發(fā)展;一段時(shí)間后，你就會感覺到孩子的自控能力明顯提高，脾氣好了，講道理了，能夠靜下心來玩一段時(shí)間。