青少年肥胖會(huì)對(duì)他們的身心及健康造成很大的影響，因此，減肥刻不容緩。三亞減肥夏令營(yíng)通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉、合理營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)、心理課程輔導(dǎo)、戶外拓展活動(dòng)，這些合理的減肥方法幫助你減肥成功。

2018三亞減肥夏令營(yíng)采用全封閉式減肥的訓(xùn)練模式，營(yíng)員在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，通過(guò)健康合理的膳食搭配，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，健康教育，以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營(yíng)員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。

參加三亞減肥夏令營(yíng)效果與收獲:

1.改善身體形態(tài)、減腹部、減腰圍、臀圍、臂圍、腿圍等，展示完美身材。 

2.改善或治療高血壓、高血脂、脂肪肝、高血糖、慢性鼻炎等疾病。提高身體素質(zhì)和心肺機(jī)能等。 

3.掌握舞蹈、有氧操、瑜伽、等運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)終身體育運(yùn)動(dòng)的模式。 

4.培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)興趣、科學(xué)的飲食和起居習(xí)慣。 

5.激發(fā)營(yíng)員拼搏向上、銳意進(jìn)取的精神。使您達(dá)到運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、生活方式和心理的自我監(jiān)督管理水平。