據統(tǒng)計,患有兒童青少年肥胖癥的人群正以每年一個百分點的速度攀升,兒童青少年肥胖不僅僅會導致生理上的心血管疾病和大腦發(fā)育障礙, 同時也會在心理上產生憂 郁癥和自卑感。因為胖而常遭人譏諷嘲笑,自尊心受到傷害,心理上、行為上自我封閉,不愿去學校學習,也不愿參加體育活動怕出"洋相" 。從而愈發(fā)導致暴飲暴食、懶惰少動、嗜睡等不良習慣,過早地失去童心、童趣,進而危害兒童青少年的健康成長。
肥胖的青少年們,看到別人暑假都有健康的身材,再看到自己,一身贅肉,煩惱不已,不妨參加
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采用封閉訓練周期按肥胖程度、減重目標、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運動時間及經濟狀況來決定,但不得少于21天,因為21天能養(yǎng)成及改變一個人的習慣,以及遠程控制訓練、量化管理,改變不科學的運動行為和不健康的膳食行為,將健康生活方式的每一個動作,每一個行為,經過多次重復變成受益一生的良好習慣。
學生在這里通過有效運動訓練、合理膳食訓練、素質拓展訓練和量化管理學員的生活行為,磨練意志力,讓學生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團隊協(xié)作的能力,改善日常不良的運動和飲食習慣,形成受用一生的健康生活方式。
并且訓練營結束后,用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預的難題,遠程對飲食和身體活動進行量化管理和動態(tài)指導。
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