輪滑運(yùn)動(dòng)安全性問題是多數(shù)父母最為關(guān)心的，為此我們也向程教練做咨詢，程教練非常慎重指出：輪滑是一種高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，在滑行過程中做各種動(dòng)作，存在著不安全因素，所以安全這根弦一定要繃緊，不要發(fā)生意外。輪滑夏令營>>>
　　1、在學(xué)習(xí)輪滑過程中，無論是在家里、戶外還是培訓(xùn)中心監(jiān)護(hù)人一定要陪護(hù)到底;2、護(hù)具要帶齊全，每次在上輪滑課或者做戶外運(yùn)動(dòng)前，要檢查輪滑軸、螺絲有無松動(dòng)，松動(dòng)了要擰緊;3、活動(dòng)場所要選擇平滑廣場，避開水坑、砂子、沙礫、鐵柵欄、堅(jiān)銳物等;4、不可在大馬路上穿梭馳騁，以免造成無可彌補(bǔ)傷害。
　　輪滑夏令營貼心提示：
　　除程教練提到的四點(diǎn)，以下這些也是要父母注意的。
　　1、選擇輪滑就相當(dāng)于選擇了摔跤，所以爸爸媽媽最好準(zhǔn)備創(chuàng)口貼、雙氧水(清洗傷口)、紅藥水與藥棉等。
　　2、輪滑運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)消耗能量，也消耗水分，尤其夏日進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，往往口干舌燥，該如何補(bǔ)充寶寶體內(nèi)丟失水分，也是要注意的一個(gè)方面。
　　第一是飲水質(zhì)量問題：在輪滑運(yùn)動(dòng)過后要盡量避免服用各類的汽水飲料等要選擇白開水或者綠豆湯等淡鹽水去熱除暑，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。
　　第二就是忌服過冷的水：因?yàn)槠綍r(shí)人的體溫在37℃左右，經(jīng)過運(yùn)動(dòng)后，可上升到39℃左右，如果飲用過冷的水，會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良。
　　第三是飲水的量：運(yùn)動(dòng)中出汗多，需飲用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次飲用。一次飲水量一般不應(yīng)超過200毫升，兩次飲水至少間隔15分鐘。另外飲水速度要慢，不可過猛。輪滑夏令營>>>