很多的因素都會(huì)影響兒童的身高發(fā)育,為了不影響孩子的身高發(fā)育,家長(zhǎng)們必須多管齊下,除了要合理的安排孩子的飲食、幫助還是養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣以外,家長(zhǎng)朋友還應(yīng)該多多的督促孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。當(dāng)然,孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,在運(yùn)動(dòng)方式的選擇上一定要慎重。
籃球有很多跳躍動(dòng)作,是刺激骺板的好運(yùn)動(dòng)。而且游戲規(guī)則簡(jiǎn)單,跟其他小朋友做身體對(duì)抗也會(huì)很有趣。投籃時(shí)跳躍的動(dòng)作會(huì)刺激關(guān)節(jié)和膝蓋,能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),并提高骨質(zhì)密度。哪家籃球體育夏令營(yíng)好?哈林秀王-籃球暑假精英集訓(xùn)營(yíng)給你想要的一切!這里不單單有專業(yè)的籃球技術(shù)教授,還會(huì)有炫彩奪目的花式籃球教學(xué),還有經(jīng)過(guò)層層選拔的生活老師全程照顧你的營(yíng)期生活,讓孩子在五星級(jí)服務(wù)的基礎(chǔ)上,勇敢的追逐對(duì)籃球的閃耀夢(mèng)想。既鍛煉了孩子健康的強(qiáng)健體魄又增強(qiáng)了他們永不放棄的堅(jiān)韌毅力。
集訓(xùn)地點(diǎn):北外附校(西二旗大街19號(hào))
訓(xùn)練內(nèi)容:體能訓(xùn)練(力量、速度、敏捷、爆發(fā)力等),個(gè)人籃球技能訓(xùn)練,團(tuán)隊(duì)籃球配合訓(xùn)練,實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練等,每項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)應(yīng)專業(yè)的訓(xùn)練師。
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