你知道游泳對(duì)身體有哪些好處么，跟隨游泳夏令營(yíng)一起去了解下，長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病。
    游泳夏令營(yíng)老師表明在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中，游泳還是唯一一項(xiàng)適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進(jìn)行活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在2000年北京市的一項(xiàng)調(diào)查中也顯示了這樣的信息：在對(duì)400多名小學(xué)生家的調(diào)查問(wèn)卷中，在對(duì)15運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛(ài)程度的回答中游泳被排到第一們，這些家長(zhǎng)們的意見(jiàn)很有代表性，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到游泳不僅能夠促進(jìn)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育，給予他們的孩子以健康的身體，健美的體型，良好心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，還掌握了一項(xiàng)技能。
    游泳夏令營(yíng)老師提示：游泳不是人類的本能，它是后天通過(guò)學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說(shuō)：“會(huì)游泳的人有一條半命”而更重要的是通過(guò)參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展，能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令，遵守紀(jì)律和在集體中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。這些，也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點(diǎn)，也是家長(zhǎng)們關(guān)心而自己又沒(méi)有好辦法的心事。來(lái)學(xué)習(xí)游泳吧，來(lái)參加游泳訓(xùn)練吧！在戰(zhàn)勝自我的過(guò)程中掌握游泳技術(shù)，得到健康的身體，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。