方案一：軍事拓展培訓(xùn)方案

　　軍事訓(xùn)練：

　　規(guī)范內(nèi)務(wù)：培養(yǎng)學(xué)員良好的生活習(xí)慣和生活規(guī)律，提高養(yǎng)成和對(duì)事物的規(guī)范性;

　　隊(duì)列訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)員的體形訓(xùn)練(站、立、行、走)和紀(jì)律性;

　　拳術(shù)訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)員的體能和自我防護(hù)能力，增強(qiáng)體質(zhì);

　　學(xué)唱軍歌：培養(yǎng)學(xué)員的興趣愛(ài)好和學(xué)習(xí)軍歌中的戰(zhàn)斗內(nèi)涵;

　　集體活動(dòng)：培養(yǎng)學(xué)員的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)學(xué)員的參與意識(shí);

　　訓(xùn)練完全依據(jù)《武警部隊(duì)軍事訓(xùn)練與考核大綱》執(zhí)行，嚴(yán)格按照《中國(guó)人民解放軍隊(duì)列條令、內(nèi)務(wù)條令、紀(jì)律條令》落實(shí)，培養(yǎng)員工敢打硬仗、勇攀高峰的意志，團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同進(jìn)取的品質(zhì)，為企業(yè)鍛造百折不撓、勇往直前的團(tuán)隊(duì)。

　　拓展培訓(xùn)采用目前世界上最先進(jìn)的體驗(yàn)式培訓(xùn)，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的個(gè)人、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，學(xué)員在高度參與和群體互動(dòng)中完成各項(xiàng)任務(wù);在應(yīng)對(duì)各種困難、挑戰(zhàn)，解決各種問(wèn)題的過(guò)程中，磨練個(gè)人意志，增進(jìn)人與人之間的情感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;在實(shí)戰(zhàn)情景中提高團(tuán)隊(duì)組織、協(xié)調(diào)、溝通、決策和執(zhí)行能力，幫助企業(yè)和組織整合內(nèi)部關(guān)系，提升文化向心力和整體競(jìng)爭(zhēng)力，推動(dòng)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和企業(yè)一起成長(zhǎng)。

　　拓展培訓(xùn)內(nèi)容：

　　1、電網(wǎng)

　　培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　增進(jìn)溝通。

　　體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

　　把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

　　學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

　　2、盲人方陣

　　培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識(shí)，提高溝通技巧和決策能力; 感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式; 了解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用; 培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力; 使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性; 理解“失與得”的辯證關(guān)系;

　　3、雷陣

　　培養(yǎng)勇于嘗試，不斷探索的精神;

　　培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，突破定式思維;

　　樹(shù)立成本觀念，培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，少走彎路的能力; 善于利用工具與資源

　　4、驛站傳書(shū)

　　對(duì)團(tuán)隊(duì)成員溝通能力中信息源，傳遞方法和接受能力的培養(yǎng);

　　培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力和積極參與的態(tài)度;

　　感受多環(huán)節(jié)合作中每一個(gè)環(huán)節(jié)都起決定作用的重要意義;

　　5、信任之旅

　　培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力，提高溝通技巧;

　　感受互相幫助與關(guān)愛(ài);

　　體驗(yàn)信任對(duì)于我們完成任務(wù)的作用;

　　方案二：軍事化拓展培訓(xùn)方案

　　我們根據(jù)貴公司的實(shí)際情況，特制定方案，通過(guò)體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，讓團(tuán)隊(duì)成員驗(yàn)證人與人之間的互動(dòng)行為對(duì)團(tuán)隊(duì)效率所造成的沖擊、掌握建立高效團(tuán)隊(duì)的技能、提升團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，形成共同的目標(biāo)，統(tǒng)一共識(shí)、將個(gè)人的目標(biāo)與組織的目標(biāo)結(jié)合。使得日后在工作中彼此之間有更好的默契感，從而增加工作效率。

　　【培訓(xùn)目標(biāo)】

　　1.了解個(gè)人的優(yōu)勢(shì)與弱項(xiàng)，在今后的工作特別是在團(tuán)隊(duì)中保持正面和積極的心態(tài)。

　　2.了解有效團(tuán)隊(duì)的特征和團(tuán)隊(duì)成員的作用，增強(qiáng)迎接挑戰(zhàn)的能力;

　　3.充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+1>2的績(jī)效表現(xiàn);

　　4.掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧;

　　5.獲得一段團(tuán)隊(duì)生活的愉快經(jīng)歷。

　　【理論基礎(chǔ)】努力與放棄、積極與消極、團(tuán)隊(duì)合力1+1>2。

　　【培訓(xùn)要點(diǎn)】打破堅(jiān)冰(榮辱與共是心律的升華)

　　【潛能釋放】(我就是我，我一定能行)

　　【團(tuán)隊(duì)建設(shè)】(重要的不是我，而是我們)

　　【關(guān)注任務(wù)】(心齊力量大，投入與合作才能見(jiàn)證1+1>2)

　　【角色執(zhí)行】(一燭光也能照亮暗室)

　　【聆聽(tīng)溝通】(克服溝通障礙，建立信任)

　　【思維突破】(摒棄慣性束縛，你的舞臺(tái)會(huì)更大)

　　【★進(jìn)駐基地】

　　【★破冰啟航】對(duì)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員而言，與人相處和建立友誼的能力，是絕對(duì)不可或缺的。感受來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量，讓每一個(gè)成員迅速了解如何在團(tuán)隊(duì)中行動(dòng)，并建立初步的溝通。通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，達(dá)到成員之間的相互信任，營(yíng)造熱情興奮的團(tuán)隊(duì)氛圍，并為后續(xù)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

　　【活動(dòng)目的】當(dāng)熱誠(chéng)變成習(xí)慣，恐懼和憂(yōu)慮即無(wú)處容身。缺乏熱誠(chéng)的人也沒(méi)有明確的目標(biāo)。熱誠(chéng)使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠(chéng)就像汽車(chē)沒(méi)有汽油。善于安排玩樂(lè)和工作，兩者保持熱誠(chéng)，就是最快樂(lè)的人。熱誠(chéng)使平凡的話(huà)題變得生動(dòng)。

　　【★團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)】善用溝通達(dá)成所期待的目標(biāo)，感受來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量，營(yíng)造熱情興奮的團(tuán)隊(duì)氛圍。

　　第一步：商定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)文化的體現(xiàn)，是樹(shù)立團(tuán)隊(duì)形象，增強(qiáng)凝聚力、歸屬感、認(rèn)同感、力量感的重要途徑。通過(guò)這一活動(dòng)，使每個(gè)成員堅(jiān)定與集體榮辱與共的信念。 第二步：選定團(tuán)隊(duì)核心，分配團(tuán)隊(duì)角色，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮每一名隊(duì)員的特長(zhǎng)，挖掘潛力。

　　【活動(dòng)目的】見(jiàn)證團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的成果，發(fā)現(xiàn)自發(fā)而起的核心人物，在團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的組建期和磨合期里，每個(gè)平等的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

　　【破冰ice broken 】——通過(guò)一些有意思的游戲，幫大家重新認(rèn)識(shí)，更快進(jìn)入角色。

　　【項(xiàng)目1】三五之家概述：按教官的口令，完成相應(yīng)指定活動(dòng)內(nèi)容。目的：使小組充滿(mǎn)活力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　【項(xiàng)目2】系在一起概述：打破人際交往的堅(jiān)冰，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使小組充滿(mǎn)活力。

　　【目的】1.使小組充滿(mǎn)活力。2.讓大家動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)。3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　【項(xiàng)目3】直呼其名概述：這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。目的：幫助大家記住彼此的名字。

　　【戶(hù)外拓展訓(xùn)練】(可選)

　　【項(xiàng)目1】盲人行路(溝通與協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 感悟指數(shù)：★★★★

　　障目協(xié)作項(xiàng)目，一組人員在一位同伴的指揮下走過(guò)一段路程，項(xiàng)目目標(biāo)明確，但將遭遇信息混亂，傳遞速度的制約。該項(xiàng)目要求同伴信任與團(tuán)隊(duì)安全感，并合理利用信息進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合。

　　【活動(dòng)目的】團(tuán)隊(duì)協(xié)作、角色分擔(dān)、提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

　　【項(xiàng)目2】齊眉棍(突破與協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：★★ 感悟指數(shù)★★★★ 創(chuàng)新的意識(shí)與合理的分工，認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。統(tǒng)一的指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　【活動(dòng)目的】提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。

　　【項(xiàng)目3】信任背摔(團(tuán)隊(duì)熔煉) 挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂(lè)指數(shù)：★★★★

　　團(tuán)隊(duì)中信任如何建立，信任如何達(dá)成，是否遵守信用;換位思考體會(huì)站在臺(tái)上的人的感受;個(gè)人的責(zé)任感，自我控制能力，勇氣等。

　　【項(xiàng)目4】有軌電車(chē)(導(dǎo)航)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★ 體能指數(shù)：★ 感悟指數(shù)：★★★★ 每個(gè)人都是優(yōu)秀的槳手，齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，才能到達(dá)彼岸。

　　【活動(dòng)目的】每個(gè)人都有自己走路的節(jié)奏，有各自處事的方式、方法，但為了共同的目標(biāo)，我們就要有相同的節(jié)拍。如果我們不能改變環(huán)境，就必須改變自己。

　　【項(xiàng)目5】穿越電網(wǎng)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★ 體能指數(shù)：★★★ 感悟指數(shù)：★★★★ 見(jiàn)證團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)歷程，用心感悟成功那一刻。團(tuán)結(jié)就是力量。齊心協(xié)力就能戰(zhàn)勝困難，一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目如此，一個(gè)合作群體也是如此，相互協(xié)作主動(dòng)配合，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　【活動(dòng)目的】面對(duì)困難，積極調(diào)整心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢超越自我，充分展現(xiàn)貴單位團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。

　　【項(xiàng)目6】天使之路(團(tuán)隊(duì)熔煉)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂(lè)指數(shù)：★★★★

　　活動(dòng)目的 以團(tuán)隊(duì)的合力，將指定隊(duì)員通過(guò)其他隊(duì)員的手，從起點(diǎn)傳遞到終點(diǎn)。完成此項(xiàng)目，主要是讓團(tuán)隊(duì)體會(huì)個(gè)人的成功離不開(kāi)大家的協(xié)助。只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力才能使隊(duì)員到達(dá)勝利的彼岸，使隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有更深入的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

　　【項(xiàng)目7】不倒長(zhǎng)城(團(tuán)隊(duì)熔煉)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：★ 感悟指數(shù)★★★

　　見(jiàn)證團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)歷程，用心感悟成功那一刻。團(tuán)結(jié)就是力量。齊心協(xié)力就能戰(zhàn)勝困難，一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目如此，一個(gè)合作群體也是如此，相互協(xié)作主動(dòng)配合，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　【活動(dòng)目的】面對(duì)困難，積極調(diào)整心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢超越自我，充分展現(xiàn)貴單位團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。

　　【項(xiàng)目8】奧斯維辛集中營(yíng)(責(zé)任)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：0 感悟指數(shù)：★★★★ 此項(xiàng)目源于第二次世界大戰(zhàn)，德軍將領(lǐng)以殺掉所有猶太戰(zhàn)俘為威脅，出的一項(xiàng)題目，結(jié)果聰明的猶太人成功的完成，所有戰(zhàn)俘因此獲救!

　　【活動(dòng)目的】團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，團(tuán)隊(duì)的責(zé)任，團(tuán)隊(duì)的前途都掌控在一個(gè)人的手中，巨大的壓力，作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的你能否承擔(dān)呢?

　　【項(xiàng)目9】立足的空間(團(tuán)隊(duì)熔煉) 挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂(lè)指數(shù)：★★★★

　　隨著立足腳的不斷減少，團(tuán)隊(duì)的配合要求越來(lái)越高，直到所有人只能有一只腳立于 地面，難度可想而知，你的 團(tuán)隊(duì)想挑戰(zhàn)嗎?

　　【活動(dòng)目的】不斷的創(chuàng)新才是企業(yè)發(fā)展的基石

　　【半天活動(dòng)】(可隨即調(diào)整)

　　08：00—08：30(13：00—13：30)到達(dá)基地，整隊(duì)，整肅紀(jì)律，明確規(guī)則，更換服裝。 08：30—08：40(13：30—13：40)拓展源起了解軍事拓展的由來(lái)團(tuán)隊(duì)組建建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，啟發(fā)員工向心力和凝聚力，珍惜團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)。設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)規(guī)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。

　　08：40—09：00(13：40—14：00)由教練為大家做場(chǎng)地分析，講解cs游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)。

　　09：00—12：00(14：00—17：00)進(jìn)入野戰(zhàn)戰(zhàn)場(chǎng)，熟悉場(chǎng)地，戰(zhàn)斗打響，攻防戰(zhàn)、遭遇戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、解救人質(zhì)、殲滅戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)。

　　12：00(17：00)戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束，隊(duì)員總結(jié)戰(zhàn)爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)，指揮官宣布活動(dòng)總成績(jī)。結(jié)束返回。 (可適當(dāng)加幾個(gè)拓展項(xiàng)目)

　　【全天活動(dòng)為例】

　　08：00—8：30到達(dá)基地，整隊(duì)，整肅紀(jì)律，明確規(guī)則。

　　08:30--9:30拓展源起了解軍事拓展的由來(lái)團(tuán)隊(duì)組建建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，啟發(fā)員工向心力和凝聚力，珍惜團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)。 設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)規(guī)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。

　　09：30—10：00由教練為大家做場(chǎng)地分析，講解真人對(duì)抗規(guī)則和注意事項(xiàng)。

　　10：00—12：00進(jìn)入野戰(zhàn)戰(zhàn)場(chǎng)，熟悉場(chǎng)地、設(shè)備，作熱身戰(zhàn)役。

　　12：00—13：00午間加油站。

　　13：00—17：00戰(zhàn)斗打響，孤獨(dú)守衛(wèi)、針?shù)h相對(duì)、上甘嶺、野戰(zhàn)排、剿匪戰(zhàn)、斬首行動(dòng)等。 17：00—17：30戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束，隊(duì)員總結(jié)戰(zhàn)爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)，指揮官宣布活動(dòng)總成績(jī)。

　　17：30結(jié)束返回。

　　【友情提示】

　　1、請(qǐng)穿輕便的衣服，做好防曬準(zhǔn)備。

　　2、cs屬于戶(hù)外中等強(qiáng)度游戲，不亞于在烈日下打籃球。所以體質(zhì)稍弱的戰(zhàn)友一定要根據(jù)自己的身體情。戰(zhàn)友們還要多喝水，補(bǔ)充水分。

　　3、注意動(dòng)作過(guò)大過(guò)猛。很多戰(zhàn)友是相當(dāng)?shù)耐度?，不免copy電視中特種兵動(dòng)作，沖鋒，匍匐等。這里一定要注意，有些動(dòng)作看著容易，做著難。加之戰(zhàn)友平時(shí)辦公室做慣了，可不是念大學(xué)的時(shí)候了。如果碰到扭傷，嚴(yán)重的擦傷就不好了。

　　4、小心腳下。叢林戰(zhàn)，山地戰(zhàn)，注意腳下，不要被樹(shù)枝絆倒，或者是滑倒。

　　5、戰(zhàn)斗前提前預(yù)熱，做簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　6、小心被設(shè)備銳利的地方劃傷。

　　7、同業(yè)操作不提供意外傷害險(xiǎn)，請(qǐng)組團(tuán)社為客人投保。