在日常戶(hù)外教育中，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，此時(shí)如果經(jīng)常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)他們身心的健康發(fā)展帶來(lái)極大的好處。網(wǎng)球是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，如果在青少年時(shí)期參加訓(xùn)練，對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)對(duì)于身材的發(fā)展是很有幫助的，并有由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)自身的貴族氣質(zhì)，對(duì)于打球人自身的氣質(zhì)也有很好的培養(yǎng)。
網(wǎng)球起源于12~13世紀(jì)的法國(guó)，當(dāng)時(shí)僅為貴族們?cè)趯m廷內(nèi)玩的一種游戲。1873年，一名英國(guó)少校將這種運(yùn)動(dòng)帶到英國(guó)并加以改進(jìn)。1875年隨著一系列簡(jiǎn)單規(guī)則的制定，近代網(wǎng)球正式誕生，隨后迅速風(fēng)靡美國(guó)乃至全世界至今，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，和臺(tái)球高爾夫保齡球同屬于世界四大紳士運(yùn)動(dòng)。
此次
青少年網(wǎng)球訓(xùn)練營(yíng)針對(duì)學(xué)員技術(shù)水平的不同和需求的不同，實(shí)行分組（初級(jí)組、精英組）管理教學(xué)制度，多位教練同時(shí)執(zhí)教，使學(xué)生能夠正確、扎實(shí)地掌握技術(shù)要領(lǐng)。課程由技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽三部分組成，通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了解基本動(dòng)作，通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提高實(shí)踐中的運(yùn)用能力，通過(guò)比賽等形式進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。
并且通過(guò)豐富的訓(xùn)練方式，充分調(diào)動(dòng)每位學(xué)員的積極性，讓學(xué)員為自身提高主動(dòng)去努力訓(xùn)練、積極進(jìn)取。 運(yùn)用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動(dòng)作體系，而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認(rèn)識(shí)到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”，用正確的態(tài)度對(duì)待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。
讓學(xué)員接觸不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分鍛煉協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏性等綜合能力。既能在個(gè)人項(xiàng)目中鍛煉能力，輔助網(wǎng)球訓(xùn)練，又能在集體項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
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