訓(xùn)練計(jì)劃

第一階段 認(rèn)清自我

目的：“我是誰(shuí)？”、“我參加西點(diǎn)軍事夏令營(yíng)的目的？”、“我準(zhǔn)備以什么樣的心態(tài)參加？”、“夏令營(yíng)與家的區(qū)別在哪里？”、“我該怎么做？”。

進(jìn)程

體驗(yàn)點(diǎn)

收益點(diǎn)

日程

階段

第

一

天

今日視點(diǎn)：雛鷹起飛，展翅翱翔

上午

1、學(xué)員報(bào)到、辦理入營(yíng)手續(xù)

2、入住、熟悉營(yíng)地

1、建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，感受軍隊(duì)風(fēng)采

2、認(rèn)清自我，明確方向，樹(shù)立目標(biāo)

3、學(xué)習(xí)兵者營(yíng)規(guī)營(yíng)紀(jì)，形成戰(zhàn)士軍隊(duì)意識(shí)

4、養(yǎng)成“紀(jì)律嚴(yán)明”的軍隊(duì)作風(fēng)

5、時(shí)間觀念意識(shí)初步形成

下午

1、開(kāi)營(yíng)儀式——立“軍令狀”

2、誓師大會(huì)

晚上

1、 班務(wù)會(huì)——定軍規(guī)、明軍紀(jì)

2、悉條令（三大條令）

第

二

天

今日視點(diǎn)：我是小空軍，天高任我飛

上午

1、軍事晨讀

2、軍事隊(duì)列訓(xùn)練、疊軍被、整內(nèi)務(wù)

3、拓展訓(xùn)練——地面飛行器天兵天將

1、學(xué)習(xí)基本隊(duì)列動(dòng)作，初步訓(xùn)練堅(jiān)強(qiáng)剛毅品質(zhì)，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神

2、使學(xué)員有個(gè)自我認(rèn)識(shí)，空杯心態(tài)、挑戰(zhàn)自我

3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作能力，了解軍旅文化

下午

1、文化課輔導(dǎo)

2、拓展訓(xùn)練——大鬧天宮

3、拓展訓(xùn)練——環(huán)游太空

晚上

主題班會(huì)：空軍知識(shí)

第

三

天

今日視點(diǎn)：飛行員的辛苦與付出

上午

1、軍事晨練——排兵布陣-龍拳

2、空軍安全常識(shí)

3、內(nèi)務(wù)考核PK

4、拓展訓(xùn)練——空中偵察

1、培養(yǎng)學(xué)員獲取勝利的信心和勇于向前的精神

2、增強(qiáng)安全和自我保護(hù)意識(shí),加強(qiáng)危險(xiǎn)自救能力

3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神

4、強(qiáng)健體魄、磨練意志

下午

1、文化課輔導(dǎo)

2、海域爭(zhēng)霸

3、授星儀式

晚上

軍歌教學(xué)

第二階段 改變自我

目的： 通過(guò)開(kāi)展“目標(biāo)、逆商、感恩”相關(guān)的八大秘籍拓展活動(dòng)，讓孩子進(jìn)一步認(rèn)清自我，明確方向；幫助孩子樹(shù)立目標(biāo)；增強(qiáng)孩子的抗壓受挫力、心理承受能力；讓孩子學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩。從而具備贏得別人信任、自律、尊重、榮譽(yù)、責(zé)任、忠誠(chéng)、正直、勇氣和熱情的優(yōu)良品質(zhì)。

第

四

天

今日視點(diǎn)：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

上午

1、注意力培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)課

2、上海航空基地

3、拓展活動(dòng)——空中梯隊(duì)

1、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣、尋找更有效的學(xué)習(xí)方法

2、提高孩子注意力

3、體驗(yàn)偵察兵快速反應(yīng)能力

4、培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好，豐富營(yíng)地生活

下午

1、文化課輔導(dǎo)

2、創(chuàng)意包餃子

晚上

主題班會(huì)——講故事、做演講

“我就是我”

第

五

天

今日視點(diǎn)：體驗(yàn)小小飛行員蛻變

上午

1、軍事晨練

2、軍事拓展——真人CS

3、拓展訓(xùn)練——飛躍大別山

1、培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力和組織能力

2、沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人，只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)

3、展示自我，爭(zhēng)做第一

下午

1、空軍無(wú)線(xiàn)電知識(shí)

2、興趣培養(yǎng)（籃球、舞蹈、棋類(lèi)、跳

繩、毽子等）

晚上

 文工團(tuán)節(jié)目彩排

第

六

天

今日視點(diǎn)：空中梯隊(duì)，感恩之旅

上午

1、軍事隊(duì)列會(huì)操

2、拓展訓(xùn)練——三軍檢閱

3、授星儀式

1、增強(qiáng)孩子的責(zé)任感，使命感

2、學(xué)會(huì)分享與謙讓

3、啟發(fā)感恩之心，明白愛(ài)的真諦、感悟真情，懂得珍惜，知恩圖報(bào)

下午

1、戰(zhàn)斗機(jī)種課程

2、感恩課程——心靈苦旅 寫(xiě)家書(shū)

晚上

           部隊(duì)聯(lián)歡

第三階段 總結(jié)進(jìn)取

目的：通過(guò)前期訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)、在反省中學(xué)習(xí)、在總結(jié)中學(xué)習(xí)的能力，認(rèn)清自我，總結(jié)進(jìn)取，使其不僅得到身體上的鍛煉、行動(dòng)上的改變，最重要的是獲得心靈上的蛻變。

第

七

天

今日視點(diǎn)：收獲果實(shí)，滿(mǎn)載而歸

上午

1、軍事晨練

2、隊(duì)列考核、大鬧天宮演示

收獲的日子，最后一次整理內(nèi)務(wù)、頒獎(jiǎng)、與同學(xué)留影、與教官留影、互道珍重。

下午

1、父母課堂

2、結(jié)營(yíng)儀式（頒發(fā)證書(shū)紀(jì)念）

項(xiàng)目名稱(chēng)

                 標(biāo)    準(zhǔn)

住  宿

軍用高低床（每個(gè)房間安排兩名教官入?。?；軍用三件套、柜子、空調(diào)、臉盆。

軍事用餐

早餐：雞蛋、牛奶、饅頭、包子、小菜、稀飯；

中餐：兩葷兩素一湯、綠豆湯；

晚餐：兩葷兩素一湯、水果。

保  險(xiǎn)

平安保險(xiǎn)公司提供的意外保險(xiǎn)、基地公眾責(zé)任險(xiǎn)。

學(xué)員管理

    1、每六名學(xué)員配備一名輔導(dǎo)員與其同吃住，任何時(shí)間請(qǐng)假或因特殊情況需離隊(duì)的，都需經(jīng)過(guò)規(guī)定的手續(xù)或在教官的陪同下進(jìn)行；

    2、教官24小時(shí)進(jìn)行站崗、查崗，晚間進(jìn)行查鋪、查哨，給學(xué)員蓋被子、調(diào)空調(diào)溫度，醫(yī)護(hù)人員、應(yīng)急車(chē)輛24小時(shí)待命，預(yù)防突發(fā)事件；

3、營(yíng)地采用全封閉式軍事化管理，學(xué)員統(tǒng)一訓(xùn)練、統(tǒng)一食宿，訓(xùn)練中不允許家長(zhǎng)探望，家長(zhǎng)可與輔導(dǎo)員電話(huà)聯(lián)系，了解孩子生活和訓(xùn)練情況，也可定期與孩子進(jìn)行通話(huà)；

4、女學(xué)員配備女教官作為輔導(dǎo)員，男女學(xué)員分開(kāi)住宿；

5、分班：a同齡不同期，根據(jù)營(yíng)期進(jìn)行分班，訓(xùn)練內(nèi)容也根據(jù)營(yíng)期進(jìn)行調(diào)整；b同期不同齡，根據(jù)年齡段分班，訓(xùn)練強(qiáng)度也根據(jù)年齡段調(diào)整。

學(xué)員守則

1、學(xué)員須嚴(yán)格遵守營(yíng)地規(guī)章、紀(jì)律和作息時(shí)間，以保證每天有充沛的精力參加軍事訓(xùn)練和其他各項(xiàng)訓(xùn)練；

2、學(xué)員在輔導(dǎo)員的督促下自己動(dòng)手洗衣服和整理內(nèi)務(wù)，每天晚上分享心得和寫(xiě)日記；

3、學(xué)員要保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)公物及營(yíng)地設(shè)施設(shè)備。

物  品

    1、學(xué)員自備物品： 兩套換洗衣服（內(nèi)衣、薄外套）、運(yùn)動(dòng)鞋兩雙、一雙涼拖鞋、手電筒（普通型手電筒）、面巾紙、帶蓋水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、洗衣粉、衣架）、個(gè)人特需藥品（基地備有常用藥品）、學(xué)習(xí)用具（暑假作業(yè)、筆、本子）；100～300元備用金（根據(jù)孩子的實(shí)際需要，由輔導(dǎo)員統(tǒng)一管理）；
    2、學(xué)員禁止攜帶物品：手機(jī)、相機(jī)、MP3、MP4、DV、筆記本電腦、首飾等貴重物品，以及零食、游戲機(jī)、不健康讀物、寵物、刀具、易燃易爆等危險(xiǎn)物品及其他違禁物品。

贈(zèng)  送

    1、迷彩服兩套、常服一套，帽子一頂；

    2、夏令營(yíng)結(jié)業(yè)證書(shū)、獎(jiǎng)狀、勛章。

備注：

凡有重大疾病者（心臟病、傳染病、缺鉀史、嚴(yán)重哮喘、癲癇、血壓異常、習(xí)慣性骨折、腎功能異常、嚴(yán)重皮膚過(guò)敏、三個(gè)月內(nèi)做過(guò)大手術(shù)等）建議不參加，否則后果自行承擔(dān)。