在跳舞中運用的核心力量
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-6-22
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關(guān)于跳舞中運用的核心力量?
我們每次做仰臥起坐時在起身的時候腹部就會收縮，這就是核心力量。在舞蹈時我們每次的呼吸都會讓腹部有頻率的收縮，可是很多人都沒有注意到要將這個收縮與舞蹈時的節(jié)奏合二為一，以此來增加動作力度與身體張力。每個呼吸點與節(jié)奏點都要配合好，就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韌性！這個習(xí)慣要慢慢養(yǎng)成！
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