隨著我國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，家用電器越來越普及，油煙機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、吸塵器，每家至少都有幾件。我家也早已備齊，但用久了，漸漸對它們產(chǎn)生了成見，決心過上盡量不“插電”的生活。
先說說油煙機(jī)，一日三餐，開火炒菜，先開油煙機(jī)，用了不足三個(gè)月，油煙機(jī)變成了沾煙機(jī)，油煙抽不出去，炒菜時(shí)還滴油。后來我下決心關(guān)掉它，用無煙鍋炒菜，多吃煮菜、拌菜，5年來不用油煙機(jī)，做的菜更健康了。
依賴電冰箱是現(xiàn)代人生活的習(xí)慣，有時(shí)，魚肉放在冰箱里半年也忘了吃，丟掉又舍不得，只得硬著頭皮吃。5年前我不再用電冰箱，當(dāng)天買菜當(dāng)天吃，久而久之養(yǎng)成了勤跑菜市場的好習(xí)慣。這樣每天都能吃上新鮮食物，而且活動(dòng)量一大，人的精力更充沛。
再說洗衣機(jī)，我家的全自動(dòng)洗衣機(jī)很方便，但也有缺點(diǎn)，用水量大，臟的地方洗不干凈。用手洗大不一樣，先搓臟的地方，隨后用小盆洗，特別干凈又省水。
吸塵器用起來也很方便，但使用時(shí)彎著腰特別累。用布擦地，其實(shí)擦得更干凈，更重要的是通過擦地鍛煉了全身，不只是腰一個(gè)部位用力，腿腳都活動(dòng)開了。
2005年夏天我買了2000度電，去年一看，電表上仍有1001度。通過5年來的實(shí)踐，我體會到關(guān)掉某些電器好處多多，除了省電省水，最大好處就是精神面貌好了。
我今年77歲，老伴和兒子有病，全靠我照料，我關(guān)了電器，不但沒有覺得加重了負(fù)擔(dān)，反而覺得精力更充沛了。我深深體會到，懶惰是萬病之源，天天上街，心情喜悅，干勁更大。
