緊身牛仔褲、丁字內(nèi)褲、人字拖、雪地靴等時(shí)尚穿戴，已成為近年來(lái)一些年輕人的必備行頭，但它們卻可能給你帶來(lái)意想不到的傷害。最近，美國(guó)廣播公司請(qǐng)專(zhuān)家指出了市面上這些時(shí)髦穿著里潛藏的健康隱患。
緊身牛仔褲：
上世紀(jì)70年代，緊身牛仔褲曾風(fēng)靡一時(shí)。當(dāng)時(shí)就有許多人因?yàn)楸凰盏锰o產(chǎn)生種種不適最終被送進(jìn)急診室。如今牛仔褲的面料越來(lái)越先進(jìn)，“我有萊卡”讓許多人覺(jué)得它緊得有彈性而可以忍受，殊不知它會(huì)對(duì)你的神經(jīng)造成傷害。耶魯大學(xué)神經(jīng)學(xué)家?jiàn)W利?阿維澤博士指出，經(jīng)常穿過(guò)緊的牛仔褲會(huì)引發(fā)“異常性股痛綜合征”。這是因?yàn)楦构蓽细浇囊粭l神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致產(chǎn)生異常反應(yīng)，結(jié)果就是從腹股溝到大腿外側(cè)乃至膝蓋產(chǎn)生疼痛，嚴(yán)重的需要幾周甚至數(shù)月才能消。
緊身內(nèi)褲：
女性穿緊身內(nèi)褲或穿普通內(nèi)褲但外褲過(guò)緊時(shí)，會(huì)大大增加發(fā)生外陰感染的幾率。俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)家庭醫(yī)學(xué)副教授斯坦納指出，緊身內(nèi)衣褲會(huì)增加摩擦，從而更容易將肛門(mén)附近的細(xì)菌帶到會(huì)陰處。由于女性的陰道、肛門(mén)和尿道挨得較近，尿道又較短，因此細(xì)菌會(huì)進(jìn)入膀胱，導(dǎo)致膀胱感染或尿道發(fā)炎。
高跟鞋：
美國(guó)足科醫(yī)學(xué)會(huì)主席詹森指出，經(jīng)常穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致跟腱收縮，從而引發(fā)行走困難。它還會(huì)影響人體平衡能力，給腰部帶來(lái)更大壓力，這就是為什么愛(ài)穿高跟鞋的女性經(jīng)常抱怨腰痛的原因。
人字拖：
對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，人字拖是他們夏天的不二選擇。但詹森醫(yī)生指出，人字拖，尤其是那些廉價(jià)貨，由于不能給足跟和足弓以足夠支撐，容易使穿者患上足底筋膜炎，主要表現(xiàn)為足跟痛。此外，人字拖由于減震性差，還容易導(dǎo)致肌腱炎;其對(duì)足部缺乏保護(hù)，也使后者容易受外力損傷。
雪地靴：
近兩年來(lái)，以UGG這一品牌為代表的胖乎乎、造型可愛(ài)的雪地靴成為許多姑娘的新寵。但它的鞋底很平，對(duì)足部缺乏足夠的支撐;腳在里面容易滑來(lái)滑去，使腳踝的肌腱為了保持平衡而超負(fù)荷工作。因此，這種靴子除了引發(fā)足底筋膜炎外，還會(huì)導(dǎo)致踝腱炎。
大手提包：
許多女性的手提包越來(lái)越大、越來(lái)越重;男性則為了工作拎著手提電腦在路上奔波。這都容易導(dǎo)致肩背疼痛，讓肌肉不堪重負(fù)。專(zhuān)家建議，一定要控制提包的體積和重量，背的最佳方式是斜挎。此外，經(jīng)常做背部伸展練習(xí)有助于肌肉和骨骼從疲勞中恢復(fù)過(guò)來(lái)。
