欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

夏令營(yíng)首頁(yè) 城市
首頁(yè) > 學(xué)習(xí)資料 > 小知識(shí) > 睡眠知識(shí)

怎樣消除因焦慮而引起的失眠癥?

來(lái)源:睡眠知識(shí) | 發(fā)布時(shí)間:2015-06-04 | 點(diǎn)擊量:
摘要:   病人的焦慮不僅僅導(dǎo)致失眠癥,也是影響正常診療和疾病預(yù)后的一大障礙,因此,醫(yī)務(wù)人員應(yīng)根據(jù)病人焦慮產(chǎn)生的心理特點(diǎn),采取各種措施予以消除或減輕,以保證取得良好的醫(yī)療效果。

   病人的焦慮不僅僅導(dǎo)致失眠癥,也是影響正常診療和疾病預(yù)后的一大障礙,因此,醫(yī)務(wù)人員應(yīng)根據(jù)病人焦慮產(chǎn)生的心理特點(diǎn),采取各種措施予以消除或減輕,以保證取得良好的醫(yī)療效果。病人焦慮的產(chǎn)生因人而異,因此消除焦慮的方法也就不盡相同,如下可供參考。 (1)明確焦慮產(chǎn)生的原因:病人所產(chǎn)生的焦慮原因各不相同,設(shè)法了解判明病人的焦慮原因,并采取適當(dāng)?shù)膶?duì)策是首要的方法。 (2)使病人了解診療程序:對(duì)將要發(fā)生在身上的診療活動(dòng)茫然無(wú)知,常會(huì)引起和加重焦慮。因此,使病人知道某種檢查、治療的必要性、可靠性、安全性等,將有助于消除焦慮。 (3)尊重病人的操作動(dòng)機(jī):在許可的范圍內(nèi)讓病人做一些力所能及的活動(dòng),如照顧自己的日常活動(dòng)等,可使病人滿足操作的需要,覺(jué)得自己并不是一個(gè)完全依賴別人的病人,這可減輕其焦慮。 (4)消除病人的寂寞感:在醫(yī)院環(huán)境里,病人不得不重新適應(yīng)新的人際關(guān)系,而寂寞往往使他們過(guò)多考慮自己的疾病,醫(yī)護(hù)人員主動(dòng)與病人交往和鼓勵(lì)病人之間交往,都可產(chǎn)生積極的效果。 (5)尊重病人的人格:不管病人從前的社會(huì)角色如何,他在醫(yī)院里都以病人的面目出現(xiàn),重新適應(yīng)這一新角色會(huì)導(dǎo)致焦慮,醫(yī)護(hù)人員應(yīng)尊重病人,使病人感到被尊重,以縮小新老社會(huì)角色之間的差距,沖淡這一消極心理。 (6)使病人受到良好的對(duì)待:病人的焦慮常是由于擔(dān)心是否能受到最好的和最正確的治療。醫(yī)務(wù)人員良好的技能、充分的信心、親切的態(tài)度有助于此類病人消除焦慮。 (7)分散病人的焦慮心理:合適的消遣活動(dòng)可以減輕焦慮??梢酝ㄟ^(guò)閱讀、聽(tīng)收音機(jī)、看電視、下棋玩牌等分散病人對(duì)焦慮問(wèn)題的注意力。 (8)使用藥物解除焦慮:對(duì)不易緩解的焦慮,必要時(shí)可給予安定劑加以解脫,這種方法雖有效,但不宜作為首選和濫用。 (9)心理治療:在很多情況下,醫(yī)學(xué)心理學(xué)專家常能通過(guò)心理治療調(diào)動(dòng)病人的積極因素,幫助病人克服焦慮反應(yīng)。 (10)治療引起焦慮的疾?。呵懊嫣岬接行┙箲]反應(yīng)是有關(guān)疾病的產(chǎn)物,要消除此類焦慮,當(dāng)然要采取措施去治療疾病本身。

大家都在關(guān)注: HOT!
 

掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營(yíng)動(dòng)態(tài)

  • 開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
    開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
  • 微信小程序二維碼
    開(kāi)心夏令營(yíng)小程序二維碼
  • 開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢
    開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢

熱門(mén)主題

  • 小學(xué)生夏令營(yíng)
  • 軍事夏令營(yíng)
  • 體育夏令營(yíng)
  • 心智夏令營(yíng)
  • 游學(xué)拓展夏令營(yíng)
  • 英語(yǔ)夏令營(yíng)
  • 青少年軍事

    青少年軍事

  • 巨人學(xué)校

    巨人學(xué)校

  • 世紀(jì)明德

    世紀(jì)明德

  • 北京酷學(xué)酷玩

    北京酷學(xué)酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 青少年軍事
  • 巨人學(xué)校
  • 世紀(jì)明德
  • 北京酷學(xué)酷玩
  • 上海121
掃碼微信小程序
領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
報(bào)名方便更快捷!

常見(jiàn)問(wèn)題

關(guān)注微信公眾號(hào)
報(bào)名更優(yōu)惠
在線咨詢
微信咨詢方便
Copyright @ 2003-2025 tbmh.com.cn All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京三行華拓科技發(fā)展有限公司 | 京ICP備09067369號(hào)-111
網(wǎng)站聲明:頁(yè)面中所有涉及槍支均為玩具槍支,僅供夏令營(yíng)學(xué)生訓(xùn)練使用。

京公網(wǎng)安備 11010802023294號(hào)

北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈525室