揚州暑期減肥特訓營通過有效運動、營養(yǎng)膳食、素質拓展、心理輔導和量化管理5大綜合干預和指導模式。讓我們告別緊張的工作和生活壓力,重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動和堅持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力!
從特訓開始,讓孩子告別肥胖,享瘦健康!展現(xiàn)自我,揮灑活力 !
減肥特訓營活動理念:
1.健康
從運動到恢復,從飲食到作息,健康飲食身體各項指標提升,全面提升體適能,提高體育成績
2.自信
集體生活,打造正能量團隊,展現(xiàn)真實內(nèi)心自我
3.綠色
倡導“綠色減肥”的理念,所有的食、宿、運動等都源于“綠色”理念來設計
4.感恩
開展以感恩為主題的活動,例如給家長寫一封信,小小的行動是孩子內(nèi)心真正的改變
5.蛻變
不僅通過科學健康的運動和飲食讓孩子體型及體能得到蛻變,同時讓孩子心智和情商得到提升,從而達到身心靈習的全面蛻變。
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