在需要打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的中小階段,不少家長過于重視孩子的學(xué)習(xí)成績,卻忽略了孩子的身體體能鍛煉。推薦家長們?yōu)楹⒆訄竺闱蛳牧顮I,通過專業(yè)訓(xùn)練和友誼比賽,幫助孩子提升身體體能,結(jié)識新朋友,建立緊密的友誼。讓孩子掌握足球技能、戰(zhàn)術(shù)和策略,激發(fā)他們對于自我挑戰(zhàn)和不斷進(jìn)步的動力。那足球夏令營收獲有哪些呢?下面整理了一些內(nèi)容,一起來看看吧!
動作技能階段
1、初步了解足球基本常識,從足球中體會到快樂
2、學(xué)習(xí)簡單的踩、撥、拉、扣等基本動作技能
3、掌握1對1.1對2的對抗的能力
4、促進(jìn)身體生長發(fā)育,提升協(xié)調(diào)能力、平衡能力
5、學(xué)會規(guī)則與紀(jì)律,體會成功與失敗
6、學(xué)會成功,學(xué)會規(guī)則,學(xué)會主動
運動技能階段
1、學(xué)習(xí)運、控、傳、射等基本足球技術(shù)
2、掌握五人制比賽規(guī)則(進(jìn)球、犯規(guī)、界外球、角球等)和了解比賽原則
3、提升5大身體素質(zhì)能力(靈敏、柔韌、速度、力量、耐力)
4、通過比賽提高各種技戰(zhàn)術(shù)水平實踐的能力,初步建立攻防原則和位置概念
5、學(xué)會堅持,學(xué)會協(xié)作,學(xué)會競爭,學(xué)會勇敢,學(xué)會輸贏
運動表現(xiàn)階段
1、掌握七人制/八人制比賽規(guī)則和了解比賽原則
2、進(jìn)—步提升技、戰(zhàn)術(shù)動作在比賽中運用的能力
3、提升身體素質(zhì)訓(xùn)練,尤其加強耐力和力量的訓(xùn)練
4、正確看待輸贏,培養(yǎng)抗挫折的能力
讓孩子參加足球夏令營不僅僅是為了提高他們的體能和技能,更是為了培養(yǎng)他們的團隊合作精神、自信心和社交能力。
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