當前位置：飛人體育夏令營教你如何來接好球
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-2-14
飛人體育籃球訓練營
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飛人體育夏令營介紹在籃球運動中接球的好方法，讓你的籃球運動更加完美。
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不管是用哪種方法接球，都是由伸臂迎球和緩沖握球等動作組成。
接球時，要伸臂迎球，手指自然分開成球狀，雙手迎球時，手形要外大里小。無論接任何方向的來球，都要先伸出手去“截住”球的運行路線，以防止漏球。
當指端觸球的瞬間，手臂要順勢后引，曲肘緩沖來球的慣性后持球。有對手靠近或貼身防守時，要先卡位置堵住防守者后再要球，以防止被破壞或搶斷�？刂魄蚝笠S時保持好“能投、能突、能傳”的“三威脅”攻擊姿勢，并盡快銜接下一個動作。
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