當(dāng)前位置：北京飛人體育籃球傳球技巧
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-3-6
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
課程介紹：學(xué)習(xí)胯下傳球。胯下傳球，即將球從胯下傳出，送達(dá)到隊(duì)友手中�？柘聜髑蚺c背后傳球類似，均有較好的隱蔽性，但其準(zhǔn)確性又相對(duì)比背后傳球高一些。
傳球技能教學(xué)
基礎(chǔ)知識(shí)
胯下傳球
胯下傳球，這個(gè)有時(shí)候是很隱蔽的，在快攻當(dāng)中，或者突破以后傳球，傳好了也是非常漂亮的。抖手腕子傳球，因?yàn)橛袝r(shí)候內(nèi)線接球往附近傳，球一到手立刻傳。球傳的平，不要有弧度。脖子后頭給一個(gè)頸后傳球，有時(shí)候剛一上籃，封過來了，二打一，從后邊，脖子后邊把球傳過去，從這邊傳過去。
手別太靠下，讓他接著舒服。
當(dāng)你面前只有一個(gè)防守者，而且防守者的位置相當(dāng)好，他的兩腳張得很寬的時(shí)候，適合使用胯下傳球。
運(yùn)用：
面對(duì)防守者，先選擇你突破的方向，如果你想從左側(cè)突破，那么你得右手運(yùn)球，在準(zhǔn)備胯下傳球的一剎那先沉肩做一個(gè)向右突破的假動(dòng)作，使得對(duì)方的重心往右移，當(dāng)對(duì)方重心往右移的一瞬間，你將球從對(duì)方的胯下傳出，同時(shí)身體快速?gòu)膶?duì)方身體左側(cè)突過去接住球繼續(xù)進(jìn)攻。反之亦然
注意：
1、如果你前面有兩個(gè)防守隊(duì)員，且位置不太遠(yuǎn)的話，不能用這種胯下傳球的方法。否則當(dāng)你從胯下傳過去，只能是給對(duì)方防守隊(duì)員傳球。
2、你必須在調(diào)動(dòng)對(duì)方防守重心，使之對(duì)方重心不穩(wěn)時(shí)才用胯下傳球。
3、胯下傳球要求使用者動(dòng)作必須迅速敏捷，傳球準(zhǔn)確性高，否則容易把球擊向?qū)Ψ缴眢w，動(dòng)作慢容易讓對(duì)方斷球。
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