欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

當(dāng)前位置:飛人體育 >> 視頻教學(xué) >

進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要點(diǎn)

來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-6-20

飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)

刻苦訓(xùn)練,超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”!

進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防是了解和掌握區(qū)域聯(lián)防的特點(diǎn)和規(guī)律,針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié),結(jié)合本隊(duì)具體情況所組織的具有針對(duì)性的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合。

    飛人體育夏令營(yíng)介紹,進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要點(diǎn):
    一、采用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防最積極的方法就是快攻。因此,進(jìn)攻隊(duì)獲球后,趁對(duì)方尚未退回后場(chǎng),或未組織好聯(lián)防陣形之前予以攻擊。當(dāng)快攻遇阻或防守隊(duì)已經(jīng)布好聯(lián)防陣形時(shí),進(jìn)攻隊(duì)要合理地掌握進(jìn)攻節(jié)奏,及時(shí)地轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻,迅速部署好進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的隊(duì)形,爭(zhēng)取進(jìn)攻的連續(xù)性和主動(dòng)性。
    二、若防守隊(duì)員已經(jīng)組織好區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形時(shí),進(jìn)攻隊(duì)要針對(duì)防守隊(duì)形,并根據(jù)本隊(duì)隊(duì)員的特長(zhǎng),采用有利的進(jìn)攻隊(duì)形,占據(jù)聯(lián)防的防守薄弱區(qū)域,爭(zhēng)取在局部地區(qū),集中優(yōu)勢(shì)兵力,造成以多打少的有利局面。
    三、進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時(shí),進(jìn)攻隊(duì)要以球的轉(zhuǎn)移來(lái)調(diào)動(dòng)對(duì)方的防守,并充分利用聲東擊西、內(nèi)外結(jié)合的方法,用威脅較大的傳球,使對(duì)方防守不停地移位、補(bǔ)位,從而產(chǎn)生漏洞,創(chuàng)造出良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
    四、通過(guò)進(jìn)攻隊(duì)員的不斷穿插、跑位,插到防守的薄弱區(qū)域,或在局部區(qū)域形成以多打少的局面。
    五、加強(qiáng)和提高中、遠(yuǎn)距離投籃的命中率,是進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的重要手段。進(jìn)攻隊(duì)通過(guò)快速傳球和穿插移動(dòng)選位,適時(shí)而果斷地進(jìn)行中距離投籃,以擴(kuò)大攻擊區(qū),拉大防守區(qū),拉空籃下,為籃下進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
    六、根據(jù)區(qū)域聯(lián)防防守隊(duì)員隨球移動(dòng)而面向球,集中對(duì)有球一側(cè)進(jìn)行防守的特點(diǎn),進(jìn)攻隊(duì)員要利用居中策應(yīng),溜底線和底線運(yùn)球突破,造成防守隊(duì)員人球不能兼顧。此時(shí),弱側(cè)的隊(duì)員趁機(jī)背插到籃下接球投籃。
    七、在進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員要隨時(shí)準(zhǔn)備搶占有利位置,積極爭(zhēng)搶籃板球,爭(zhēng)取再次進(jìn)攻的機(jī)會(huì),同時(shí)要注意保持攻守的平衡,當(dāng)投籃未中又沒(méi)有搶到籃板球時(shí),要迅速退守并有組織地封堵,破壞對(duì)方的快攻。
更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注:北京飛人體育籃球夏令營(yíng) tbmh.com.cn/frty/
【糾錯(cuò)】

閱讀上一篇:

閱讀下一篇:

    夏令營(yíng)精彩線路推薦
  • 飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育籃球營(yíng)
飛人體育籃球營(yíng) 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營(yíng)搭建了完善的平臺(tái),感謝布蘭頓•巴斯……
飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影
飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來(lái)無(wú)疑讓所有營(yíng)員們都非常興奮,但興奮的同時(shí)每位營(yíng)員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營(yíng)員們緊張的坐在籃球館等待巴……
飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育夏令營(yíng) 競(jìng)技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請(qǐng)到國(guó)家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……
最新動(dòng)態(tài)更多>>

北京飛人體育籃球夏令營(yíng)火熱

    2014年北京飛人體育暑期籃球訓(xùn)練營(yíng)(第十六屆)即將在北京開(kāi)幕。作為國(guó)內(nèi)為數(shù)不多,擁有nba及cba球星執(zhí)[詳細(xì)]

飛人強(qiáng)大師資力量介紹

    飛人體育籃球夏令營(yíng)介紹在營(yíng)期期間的師資,讓孩子在夏令營(yíng)中感受更多的專業(yè)的籃球技術(shù)。    1、特聘美國(guó)[詳細(xì)]

飛人師資—崔闖

 姓名:崔闖學(xué)校:舊金山大學(xué)個(gè)人榮譽(yù):北京體育大學(xué)聯(lián)賽4連冠2004年cba聯(lián)賽開(kāi)幕式表演,cba全明星賽表演ni[詳細(xì)]

學(xué)員交流更多>>

籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)口訣

    自古以來(lái),劍有劍訣,刀有刀法,功有功得。而籃球戰(zhàn)術(shù)也有相應(yīng)的籃球戰(zhàn)術(shù)口訣。以下飛人體育夏令營(yíng)給大[詳細(xì)]

固定戰(zhàn)術(shù)配合的形式與方法

    飛人體育夏令營(yíng)介紹,固定戰(zhàn)術(shù)配合的形式可根據(jù)運(yùn)用配合時(shí)機(jī)分為中圈跳球、發(fā)界外球和罰球幾種。    ⑴[詳細(xì)]

解析策應(yīng)配合

    飛人體育夏令營(yíng)介紹,在籃球比賽中,我們經(jīng)常能夠見(jiàn)到進(jìn)攻一方的隊(duì)員們背對(duì)籃框或側(cè)對(duì)籃框接球,同時(shí)由[詳細(xì)]

北京飛人體育夏令營(yíng)|北京飛人體育籃球夏令營(yíng)|飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)|體育夏令營(yíng)|籃球夏令營(yíng)|北京夏令營(yíng)|國(guó)內(nèi)夏令營(yíng)

現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名地址:北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈516室(紅民村站或人大雙安商場(chǎng)東側(cè)300米,地鐵4號(hào)線人民大學(xué)站c出口)

客服熱線:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 項(xiàng)目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

開(kāi)心夏令營(yíng) 版權(quán)所有 京icp證 040377 號(hào)