欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

進(jìn)攻混合防守主要是利用防守的矛盾，針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié)，結(jié)合隊(duì)伍的具體情況組織起相應(yīng)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

    籃球夏令營(yíng)介紹，進(jìn)攻混合防守主要是利用防守的矛盾，針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié)，結(jié)合隊(duì)伍的具體情況組織起相應(yīng)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。
    進(jìn)攻混合防守的特點(diǎn)：
    部分隊(duì)員采用進(jìn)攻人盯人的辦法、部分隊(duì)員采取進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的辦法，并把兩種方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，通過(guò)掩護(hù)配合和人、球轉(zhuǎn)移，制造防守漏洞，加重局部防守負(fù)擔(dān)，從而創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
    進(jìn)攻混合防守的原則：
    ①　當(dāng)對(duì)方采用的混合防守形式，人盯人防守隊(duì)員人數(shù)多時(shí)，可采用以進(jìn)攻人盯人防守為主的進(jìn)攻配合。
    ②　若對(duì)方采用的混合防守形式，區(qū)域聯(lián)防人數(shù)多時(shí)，部分隊(duì)員除采用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防為主的進(jìn)攻配合外，還要有目的地為被盯住的隊(duì)員做各種掩護(hù)，從而使其擺脫防守，獲得良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
    ③　在進(jìn)攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防的配合中，要充分發(fā)揮局部配合的能力。
    進(jìn)攻混合防守的配合示例：
    ①　一盯四聯(lián)：
    進(jìn)攻這種混合防守時(shí)，被盯的隊(duì)員在側(cè)面或籃下落位，以牽制對(duì)手，如果在中間落位，則不利于球的轉(zhuǎn)移，從而影響左右側(cè)的進(jìn)攻聯(lián)系。另外，被盯的隊(duì)員，要有目的地利用同伴的掩護(hù)或給同伴做掩護(hù)，以創(chuàng)造有利的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
    ②　兩人盯人，三人聯(lián)防的混合防守：
    進(jìn)攻時(shí)，被盯的兩人最好落位于同側(cè)，便于相互掩護(hù)，同時(shí)也利于其他隊(duì)員落位在另一側(cè)，有效地組織進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防。
    進(jìn)攻混合防守的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)：
    ①　應(yīng)積極爭(zhēng)取快攻。即獲球后，趁對(duì)方尚未退回半場(chǎng)防守和完成防守陣形部署時(shí)，迅速進(jìn)行攻擊。
    ②　要針對(duì)不同的混合防守形式，采用相應(yīng)的進(jìn)攻陣形和配合方法。
    ③　有目的地為本隊(duì)被盯住的隊(duì)員做掩護(hù)，使其擺脫防守，發(fā)揮進(jìn)攻威力，破壞和瓦解對(duì)方的防守。
    進(jìn)攻混合防守的教學(xué)與訓(xùn)練：
    ①　首先應(yīng)講清楚進(jìn)攻混合防守的原則和要求，并在掌握進(jìn)攻人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行進(jìn)攻混合防守的教學(xué)與訓(xùn)練。在教學(xué)中要不斷加深隊(duì)員對(duì)這種防守形式弱點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，掌握其特點(diǎn)，再進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
    ②　可采用分解教學(xué)方法，逐步提高進(jìn)攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防局部配合能力。
    ③　在半場(chǎng)攻守中進(jìn)行練習(xí)。開(kāi)始要先消極防守或少防多。然后再逐漸增加進(jìn)攻的難度，進(jìn)行人數(shù)相等的攻守對(duì)抗。
    ③　在全場(chǎng)教學(xué)比賽或正式比賽中，提高識(shí)別戰(zhàn)術(shù)的能力和變換戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變能力。在比賽中若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要及時(shí)總結(jié)，以便不斷改進(jìn)和提高。 【糾錯(cuò)】