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英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)貴在勤練習(xí)和常堅(jiān)持，那么我們每天花多少時(shí)間在學(xué)習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)上最合適呢？新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)指出這個(gè)問(wèn)題因人而異，但是最基本的是大家應(yīng)該至少堅(jiān)持每天花2個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)的學(xué)習(xí)，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　    英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)貴在勤練習(xí)和常堅(jiān)持，那么我們每天花多少時(shí)間在學(xué)習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)上最合適呢？新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)指出這個(gè)問(wèn)題因人而異，但是最基本的是大家應(yīng)該至少堅(jiān)持每天花2個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)的學(xué)習(xí)，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
  
    一天中哪些時(shí)間段適合進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)呢？
  
    第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒(méi)有新的記憶干擾。此刻無(wú)論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語(yǔ)、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。所以清晨是一個(gè)學(xué)習(xí)記憶高效期。
  
    第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。
  
    第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西，加深印象，分門(mén)別類(lèi)歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。
  
    第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。
  
    當(dāng)然這只是一個(gè)普遍的規(guī)律，可能你也會(huì)有適合自己的一個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，所以在什么時(shí)候進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)可以視自己的具體情況而定。