籃球夏令營(yíng)活動(dòng)教你控球時(shí)防止被抄球的辦法：
控球面對(duì)防守時(shí)最怕被拍，背對(duì)防守時(shí)最怕被掏。
面對(duì)防守時(shí)，對(duì)方有兩種搶斷法:
1. 在你右手控球時(shí)上一大步，其身體貼在你身體右側(cè),胳臂長(zhǎng)伸，插入你
身體與球之間,將球拍掉.
2. 在你右手換左手過(guò)人時(shí)上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送
入他手中.
對(duì)付第一種斷法,只需在對(duì)手沖上來(lái)時(shí)猛一右側(cè)身,用左肩擋在敵人前進(jìn)路線上,
敵人要么知趣減速;要么頭撞在你肩上,有苦說(shuō)不出,知道你不是好惹的.更有甚者,
你可以四兩撥千斤,在敵人沖上來(lái)時(shí)用肩一打,敵人多半會(huì)摔了出去. 本人就曾用此法將一一百六十斤大漢摔倒在地.
對(duì)付第二種斷法,記住球控低一點(diǎn)就行了.
背對(duì)防守時(shí),敵人往往又逼又掏,搞得你心里很虛,其實(shí)對(duì)付敵人逼你掏你最好的辦法就
是你主動(dòng)去擠他,你一旦擠住他時(shí),他就行動(dòng)不便,自然斷不了你的球了. 這一著在打快
攻一對(duì)一時(shí)特別有效,你不用沖得特別快,只要死死抵住敵人,一邊控球一邊上籃,包進(jìn).
同時(shí)你一定還要發(fā)揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長(zhǎng)長(zhǎng)的,最好擋在敵人
腰上,這樣敵人動(dòng)向你就一清二楚了.這一招特別拾于轉(zhuǎn)身過(guò)人.
