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持球突破時怎樣創(chuàng)造與把握時機(jī)

來源:籃球夏令營 | 發(fā)布時間:2015-11-09 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 作為要持球突破隊員,在沒有接球之前盡量使防守隊員隨自己移動。通過自己跑動快慢變化,及變向和轉(zhuǎn)身等動作,帶動防守隊員做被動移動。另外也可通過同伴掩護(hù)等幫助,為接球后突破創(chuàng)造良好時機(jī)。
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持球突破,是持球隊員利用靈活合理的腳步動作和逼真的假動作,結(jié)合運(yùn)球去超越擺脫對手一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。在籃球比賽中,進(jìn)攻隊員往往處主動狀態(tài),而防守隊員則處被動狀態(tài),籃球夏令營小編認(rèn)為作為一名進(jìn)攻隊員得球后要想最快突破對手的防線, 就應(yīng)充分利用這一變化去創(chuàng)造和把握時機(jī)。
一、在無球的情況下進(jìn)行有目的移動創(chuàng)造時機(jī)
作為要持球突破隊員,在沒有接球之前盡量使防守隊員隨自己移動。通過自己跑動快慢變化,及變向和轉(zhuǎn)身等動作,帶動防守隊員做被動移動。另外也可通過同伴掩護(hù)等幫助,為接球后突破創(chuàng)造良好時機(jī)。
二、接傳球后第一時間為最佳突破時機(jī)
進(jìn)攻隊員在未接球前先對場上情況做一觀察,判斷出進(jìn)攻方法與路線,接到球后不要急運(yùn)球,因?yàn)檫@一時間是突破最佳時機(jī)。即當(dāng)進(jìn)攻隊員接到球一瞬間,可任意選擇運(yùn)球傳球或投籃,處于主動優(yōu)勢,而跟防隊員對持球隊員下一動做難以作出判斷,完全處被動狀態(tài)。此時持球隊員應(yīng)立刻根據(jù)來防對手的跑位或站位,迅速利用原地各種假動作迷惑對方,迫使對手在移動中被動的隨自己的動作而做出相應(yīng)反應(yīng),造成對手出現(xiàn)防守漏洞,持球隊員可及時運(yùn)球突破對手。
三、利用步法去超越防守隊員
這里所說的超越,是指持球隊員在運(yùn)球過程中,當(dāng)防守隊員出現(xiàn)瞬間的防守失誤時,應(yīng)迅速加大步法的跨度及時搶跨到有利位置,從而突破對手。
當(dāng)?shù)谝粫r機(jī)沒有把握或被對手及時防守后,此時則要求持球隊員在運(yùn)球中,利用熟練的運(yùn)球技術(shù)做各種假動作,如運(yùn)球急停急走、胯下運(yùn)球變向、帶球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球等動作帶動防守隊員隨之移動,當(dāng)對方步法或身體位置出現(xiàn)失誤時,運(yùn)球者應(yīng)利用合理的步法及時去超越對手?;蛘呖客榈膸椭醚谧o(hù)來突破對手。總而言之在運(yùn)用假動作時要有戰(zhàn)機(jī)意識,隨時注意觀察判斷防守隊員的眼前反應(yīng)和可能反應(yīng),及時的進(jìn)行突破。

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