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1、身體變得強(qiáng)壯了。

運動，首先獲益的是身體，越來越強(qiáng)壯，越來越健康。雖然所有運動都能健身，但是踢球是一幫朋友在一起又跑又笑又叫，既鍛煉了身體又收獲了歡笑。

2、性格變得堅毅頑強(qiáng)了。

有身體接觸的運動項目，難免磕磕碰碰受傷。以前劃破皮都要哭鼻子，現(xiàn)在書包里裝著碘酒、紗布、繃帶等藥品，受傷了自己處理好傷口然后繼續(xù)上場。受了委屈挫折也不是只會掉眼淚，甩一甩頭大不了從頭再來。他不再是嬌滴滴的小寶寶變成了堅毅頑強(qiáng)的男子漢。

3、 遇到困難勇于拼搏。

足球是對抗性很強(qiáng)的項目，如果不敢拼、懼怕身體沖撞就既突破不了對方的防線又防守不了對方的進(jìn)攻。通過比賽，他認(rèn)識到勝利是要靠自己爭取的，唯有勇于拼搏才能取得最后的勝利。

4、理解了永不放棄的精神。

四年級時，參加杭州市校園足球，進(jìn)入決賽的淘汰賽階段，遇見一支強(qiáng)隊，在0:2落后的情況下一直沒有放棄，咬牙拼到最后，在終場前2分鐘連進(jìn)2球扳平比分，又在隨后的點球大戰(zhàn)中淘汰對手晉級8強(qiáng)。經(jīng)過這場比賽，章之涵深刻領(lǐng)悟了永不放棄的含義，并將QQ簽名改為：這世界是為勇敢者和不屈者設(shè)計的。

5、領(lǐng)會到團(tuán)隊合作的重要。

他現(xiàn)在知道球隊的勝利遠(yuǎn)比自己個人的進(jìn)球重要。前鋒再強(qiáng)，沒有后衛(wèi)給你傳球也發(fā)揮不了作用；鋒線再厲害，后防漏洞百出照樣會輸球。球隊要取勝，需要一個團(tuán)隊的通力合作，任何一個環(huán)節(jié)薄弱都會導(dǎo)致失敗，一個人再厲害也不能包打天下。現(xiàn)在其他隊員在場上有好的表現(xiàn)，他會為他們鼓掌；其他隊員進(jìn)球了，他會向他們表示祝賀；有隊員失誤了，他也會給他們鼓勵；自己也可以射門，但是隊友位置更好的時候他會傳球給隊友。

6、學(xué)習(xí)了體育精神。

他從比賽中知道要遵守規(guī)則，尊重裁判，公平競爭，尊重對手。球場如社會，沒有規(guī)矩不成方圓，遵守規(guī)則，不耍小動作不靠小聰明，靠實力贏得比賽。比賽時積極拼搶，但是在對方球員倒地受傷時，他會主動上前詢問并攙扶他起來。

7、性格變得活潑開朗。

 小的時候性格比較內(nèi)向，幾年足球踢下來，性格越來越活潑開朗，朋友越交越多。不同年級、不同學(xué)校都有他的朋友，成為名符其實的“百搭”。

8、學(xué)習(xí)效率越來越高。

球場情況瞬息萬變，不能相差0.01秒，這就要求運動員有快速敏捷的反應(yīng)能力。隨著足球水平的提高，他的學(xué)習(xí)效率也越來越高，作業(yè)又快又好，慢的同學(xué)做一項作業(yè)的時間，他能做兩項作業(yè)，正確率還比他們高。