第一，奧林修斯夏令營提出羽毛球運(yùn)動可以幫助我們改善自己的眼球功能。
在打球過程中眼睛必須能夠快速追隨羽毛球的來去，這對成長中孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在我們連續(xù)不斷的擊球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分 晶狀體近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有輔助療效。
第二，放松頸椎脊椎。
打羽毛球時，回復(fù)高球的動作與脊椎處于一個放松的狀態(tài)，這對長期總是伏案寫字的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也會起到一個好的作用。電腦不斷的的日益普及，頸椎病的幼齡化非常值得我們父母的關(guān)注，不管在哪個年齡段，打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的最佳方案之一。
第三，加快頭腦反應(yīng)。
除此以外，為準(zhǔn)確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，上海奧林修斯夏令營發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒）。
