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奧林修斯夏令營介紹在冬天里進行高爾夫運動需要注意的事項。

       秋去冬來，轉(zhuǎn)瞬之間就已經(jīng)寒風(fēng)凜冽。雖然北京大部分的高爾夫球場已經(jīng)封場，但依然有一部分球場對外開放，同時也有一批鐵桿球迷堅守崗位，在冬日里繼續(xù)自己的高爾夫狂熱之旅。

　　奧林修斯夏令營介紹，在冬天里打球還是有些事項需要球友們多加注意，在這里羅列一些和大家分享。

　　1.首先是要看天氣，最好選擇有陽光風(fēng)力不大的時候去打球，否則在寒風(fēng)中很容易感冒。

　　2.在打球前最好用超過一刻鐘的時間作準(zhǔn)備活動，讓身體充分預(yù)熱，各個部位活動開，避免運動中受傷害。

　　3.打球過程中注意增減衣服，在擊球的時候可以把厚衣服脫掉，但在擊完球后最好立即穿好。

　　4.由于衣服的原因會影響你的轉(zhuǎn)身和揮桿幅度，所以你的擊球距離也許會相應(yīng)減少，所以選擇球桿的時候最好比平時小一號。

　　5.冬天的場地草會比較稀薄，地面很硬，在揮桿的時候千萬不要用力過猛，否則擊球不當(dāng)會給手臂帶來傷害。

　　6.冬天的果嶺很難停住球，所以在進攻果嶺的那一桿千萬要小心，可以采取一些保守的策略。

　　7.如果可能，室內(nèi)練習(xí)場也是冬季很好的選擇，尤其是對那些初學(xué)者和該動作的朋友。

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