青少年乒乓球夏令營能在千變?nèi)f化的賽場上,不停的移動跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍擊球,既促進了生長發(fā)育,提高了身體各方面的機能,提升孩子的反應速度,又增強了不斷挑戰(zhàn),永不放棄的意志力。
參加
暑期乒乓球夏令營活動,在陽光運動中鍛煉了身體、提高了乒乓球技能,享受了趣味運動帶來的快樂,認識了許多新朋友,度過了一個有意義的暑假。家長們則表示,在工作之余陪同孩子參加夏令營活動,在親子雙打比賽中促進了家長和孩子的溝通交流,陪著孩子一起成長,感受到幸福開心的家庭樂趣。
乒乓球夏令營通過豐富的訓練方式,充分調(diào)動每位學員的積極性,讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。 運用科學有效的訓練方法讓學員逐步形成動作體系,而非一蹴而就。引導學員逐步認識到“持續(xù)練習、正確練習和用心練習是乒乓球水平提高的基礎”,用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解乒乓球。
通過學習營養(yǎng)學,體適能理論課熟知生活健康小常識,提高學生吃苦耐勞的精神和堅強的意志品質(zhì)。養(yǎng)成良好運動習慣,掌握正確運動方式及合理分配自我運動量,提高學生的交往合作能力,善于合作、受人歡迎。養(yǎng)成孩子自我制定運動方式及安排運動量的長久習慣。
個性訓練--注重個體差異,因材施教,隨時跟蹤教學質(zhì)量和學員需求,更扎實的掌握技術要領。分組練習--根據(jù)評測結果進行分組教學,用事實證明進步與成長,單雙對抗賽加強營員團隊合作意識。
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