首先網(wǎng)球是一項不需要肢體接觸的運動,可以最大程度上避免孩子因為運動受到傷害。其次,網(wǎng)球被看做一項紳士運動,順應(yīng)了現(xiàn)代化的潮流。最后,此項運動可以根據(jù)打球者的身體素質(zhì)和心理條件進(jìn)行調(diào)整,可以改變運動強(qiáng)度,可快可慢、可張可馳。那么青少年應(yīng)該怎么選擇適合自己的網(wǎng)球夏令營呢?網(wǎng)球夏令營小編表示興趣是少兒學(xué)習(xí)網(wǎng)球關(guān)鍵,家長們可以先讓孩子覺得打網(wǎng)球是一件有趣又輕松的事,首先培養(yǎng)起他們對網(wǎng)球的興趣,再加以引導(dǎo)。下面小編推薦一下,供大家參考。
課程特色:每日有氧運動課程:健身操、慢跑、其他球類運動等,暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程:聘請專業(yè)教師為學(xué)員進(jìn)行日常作業(yè)輔導(dǎo),戶外拓展課程:定向越野、國防教育、旅游等,網(wǎng)球主題講座課程:科學(xué)運動、網(wǎng)球營養(yǎng)、陽光心理拓展、足球獎勵活動,網(wǎng)球賽事觀摩活動:觀看近期網(wǎng)球賽事(溫布爾登網(wǎng)球公開賽等)
網(wǎng)球夏令營采取全封閉形式,營員在夏令營期間食宿全部安排在上海浦東金橋教育園區(qū),賓館類標(biāo)準(zhǔn)客房,整潔干凈,設(shè)備俱全,讓您的孩子進(jìn)行完培訓(xùn)后,有一個舒適的壞境休息;校園環(huán)境安靜優(yōu)美,體育運動氛圍濃厚,為營員營造一種全新的生活體驗方式。
夏令營網(wǎng)球隊分組
1網(wǎng)球興趣營:從未接觸過網(wǎng)球運動的學(xué)生、對網(wǎng)球運動有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。
2網(wǎng)球強(qiáng)化營:網(wǎng)球訓(xùn)練1年以上,各項動作規(guī)范但穩(wěn)定性和控制線路有問題的學(xué)員。
3網(wǎng)球精英營:網(wǎng)球訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在網(wǎng)球運動方面有一定天賦的青少年或從事網(wǎng)球?qū)I(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為網(wǎng)球運動員。
招生對象:全國各地8-18歲熱愛網(wǎng)球運動的青少年,地點是在上海
課程特色:在網(wǎng)球夏令營每期的開始和結(jié)束時,將安排2次網(wǎng)球、體能測試,檢驗學(xué)員在夏令營期間的網(wǎng)球訓(xùn)練和身體鍛煉效果。第1次測試將按照各項標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)員進(jìn)行網(wǎng)球水平和體能水平的綜合測試,評估每位學(xué)員的綜合能力,旨在根據(jù)學(xué)員的實際情況在訓(xùn)練和活動中作相應(yīng)的調(diào)整。第2次測試是學(xué)員參加夏令營后的總結(jié)評估。
特色活動:夏令營安排了豐富多彩的專項運動、讓學(xué)員參與更多的活動內(nèi)容,擁有一個精彩的暑假生活。
專項運動。游泳、乒乓球、足球、籃球等項目,都是需要全身協(xié)調(diào)配合的項目。通過讓學(xué)員接觸不同的運動項目,充分鍛煉協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏性等綜合能力。既能在個人項目中鍛煉能力,輔助網(wǎng)球訓(xùn)練,又能在集體項目中培養(yǎng)合作意識和團(tuán)隊精神。
特色旅游。夏令營將安排半天的時間進(jìn)行奉賢地區(qū)的特色旅游活動。全家一起來。周六上午的網(wǎng)球訓(xùn)練將安排家長和學(xué)員一同參與網(wǎng)球訓(xùn)練,讓一家人在網(wǎng)球場上共同享受網(wǎng)球的快樂
招生對象:8-18歲青少年(水平較高的夏令營隊員可參加奉賢區(qū)青少年網(wǎng)球隊訓(xùn)練)每期20個人,地點是在上海
網(wǎng)球本身是一項很好的運動,能增強(qiáng)體質(zhì),但是許多人打網(wǎng)球時往往由于忽視一些看來很平常的生活細(xì)節(jié),反而會適得其反,對身體健康造成不良影響。所以,網(wǎng)球夏令營的老師警戒同學(xué)們一定要選擇適合自己的網(wǎng)球夏令營。
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