整天嚷嚷著減肥，但是卻沒有什么行動的能力，就只是在腦海中有這個想法，游泳作為唯一一項從頭至腳都能得到鍛煉的運動不但能塑造健康的身體，線條優(yōu)美的體形，不需要耗費太多的時間，堅持下去就會發(fā)現(xiàn)有驚喜。參加上海游泳夏令營課程除了鍛煉身體，還能培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和自信心。

根據(jù)青少年特點安排專業(yè)游泳課程；

針對每個孩子體質(zhì)特征，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計劃，保證孩子能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能；

合理的安排輔助運動訓(xùn)練，全面提高孩子的身體素質(zhì)；

資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)孩子潛能；

在集體生活中培養(yǎng)孩子團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練孩子的意志，提高孩子的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

上海游泳夏令營課程主要是培養(yǎng)孩子的運動興趣，讓孩子從感興趣開始學(xué)習(xí)，幫助孩子激發(fā)運動潛能，專業(yè)的教練指導(dǎo)讓孩子在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣。在這里參加活動即不耽誤學(xué)業(yè)又可以塑身減肥，游泳夏令營你值得選擇游泳運動，而且游泳對自身無論是在預(yù)防疾病，增進健康，人體健美，還是在培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)方面，都有著重要作用。

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