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后衛(wèi)防守的基本注意事項(xiàng)

來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-3-22

飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)

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飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中做好后衛(wèi)防守需要注意的事項(xiàng),讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中有更好的表現(xiàn)。

    飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中要有一個(gè)良好的后衛(wèi),那么對(duì)于后衛(wèi)防守需要注意的情況有哪些呢?現(xiàn)在就為詳細(xì)介紹。 

   1、要在心理上戰(zhàn)勝對(duì)方,我死纏難打,我一定要防住你。有許多技術(shù)性的球員,如果遇到這樣的防守往往會(huì)放棄進(jìn)攻,后衛(wèi)一上來(lái)就跟著你如影隨形的跑,像貼膏藥一樣貼住對(duì)方,幾次以后對(duì)方就有可能放棄進(jìn)攻了。

    2、要特別注意無(wú)球的防守,要隨時(shí)調(diào)整自己的防守位置,當(dāng)你防有球的時(shí)候,你會(huì)給球很大的壓力,當(dāng)球一傳出去以后,后衛(wèi)必須立即調(diào)整位置,因?yàn)槟闾幵谝獏f(xié)防和要輪轉(zhuǎn)補(bǔ)位的位置,因此要特別注意由防有球到防無(wú)球的轉(zhuǎn)換。

    3、當(dāng)組織半場(chǎng)防守時(shí),一定要防一側(cè),要迫使對(duì)方后衛(wèi)向邊線運(yùn)球、向一側(cè)運(yùn)球,這樣就可以告訴同伴哪邊是強(qiáng)側(cè)、哪邊是弱側(cè),給同伴一個(gè)信號(hào),也迫使對(duì)方只能朝一個(gè)方向去而不是向中間,因?yàn)橹虚g有兩個(gè)進(jìn)攻的方向。

    4、后衛(wèi)在防守中一定要注意與隊(duì)友的交流,后衛(wèi)在場(chǎng)上一定要講話,我們好多球隊(duì)在防守中都是啞巴防守,不說(shuō)話,而實(shí)際上你應(yīng)該講話告訴同伴,幫我協(xié)防,我給你協(xié)防了,我去給你補(bǔ)人了等,隊(duì)員互相之間要講話,這樣的話,防守效率就會(huì)大大提高。

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