當(dāng)前位置：籃球技術(shù)之-移動(dòng)
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-7
飛人體育籃球訓(xùn)練營
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
飛人體育夏令營介紹，移動(dòng)是籃球比賽中為了改變位置，方向，速度，爭取高度等所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱，是籃球重要的基本技術(shù)之一。
籃球夏令營介紹，移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，也是比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本動(dòng)詐，同時(shí)也是籃球技術(shù)教學(xué)的重要一環(huán)。教學(xué)中要及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作逐步提高動(dòng)作質(zhì)量，使學(xué)生更好地掌握移動(dòng)基本技術(shù)，達(dá)到良好的教學(xué)效果。一 使學(xué)生明確學(xué)習(xí)移動(dòng)基本技術(shù)的目的
教師在傳授任何移動(dòng)基本技術(shù)時(shí)應(yīng)向?qū)W生說明其技術(shù)的目的。讓學(xué)生了解掌握移動(dòng)技術(shù)對學(xué)好整個(gè)籃球技術(shù)所起著重要作用。教學(xué)的同時(shí)引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生重視對移動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生有 例如：1.在起動(dòng)技術(shù)的教學(xué)中，首先向?qū)W生說明起動(dòng)技術(shù)的主要目的是：為了擺脫防守?fù)屨加欣?置，爭取進(jìn)攻時(shí)間。從而使學(xué)生了解學(xué)習(xí)起動(dòng)技術(shù)的重要性，為下階段的學(xué)習(xí)起動(dòng)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)打下基礎(chǔ)。2.滑步動(dòng)作技術(shù)的主要目的是為阻截對方進(jìn)攻路線，達(dá)到防守的有效方法，使學(xué)主重視對其動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，從而達(dá)到良好的教學(xué)目的。
二 消除消極影響，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
移動(dòng)基本技術(shù)以降低身體重心利用蹬地和跑運(yùn)等徒手動(dòng)作來完成的。移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)比較枯燥。如練習(xí)的次數(shù)多，時(shí)間長，項(xiàng)目多等因素的影響，往往使學(xué)習(xí)者容易產(chǎn)生"厭學(xué)"的消極心理。然而中專低年級的學(xué)生尚處在活潑好動(dòng)期，對有趣味性的事物常表現(xiàn)出極大的熱情，所以在移動(dòng)基本技術(shù)的教學(xué)中，要注意：1.合理安排練習(xí)的項(xiàng)目，每節(jié)課安排1╠2個(gè)練習(xí)項(xiàng)目為宜，學(xué)生對練習(xí)的項(xiàng)目過多是難以消化的。2.練習(xí)的時(shí)間不宜長。3.練習(xí)次數(shù)不宜過多。上述因素可能使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的影響。教師要對上述進(jìn)行針對性的教學(xué)。盡量把課組織得生動(dòng)有趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)積極性。例如：1.滑步技術(shù)的教學(xué)。在學(xué)生能基本掌握動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)上，可采用橫滑步技術(shù)設(shè)5米距離計(jì)時(shí)往返練習(xí)比賽。2.采用設(shè)3.50米的等邊三角形做滑步，三次計(jì)時(shí)練習(xí)比賽。3.結(jié)合持球做一攻一防練習(xí)。通過上述的項(xiàng)目的教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和好勝，競技的能力，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，從而達(dá)到教學(xué)的目的。
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