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日常生活中有些人習慣飲茶，但其實喝茶還是很講究的，小編帶你了解喝茶時要注意些什么，別錯過哦。

　　喝茶要注意哪些問題？茶，是我國歷史悠久的一種飲品，養(yǎng)生功效很多，也是目前我們日常生活中必不可少的飲品，喝茶對人體的好處很多，但是，喝茶養(yǎng)生也要有所注意。
　孔子禮儀文化國學夏令營認為空腹的時候就不宜喝茶，因為茶是堿性的，喝茶會中和沖淡體內的胃酸，從而產(chǎn)生 頭痛，心煩等不適癥狀，還會引起胃黏膜炎，因此，可以飯后喝茶，但是空腹禁忌喝茶。喝醉的時候也不宜喝茶，因為人喝了酒精以后已經(jīng)是處于興奮的狀態(tài)了，而茶葉中富含咖啡堿，如果醉酒后再喝茶的話，就會讓心臟的負擔加重，還會有利尿的作用，從而也會加重腎臟的復旦，因此，對于心臟和腎臟功能衰弱的人來說，還是不要再醉酒后飲茶，可以喝一些酸奶或者果汁醒酒，這樣可以加快人體的新陳代謝，還能夠達到醒酒的目的。
　　睡覺前也要禁忌不要喝茶，因為同樣地，咖啡堿的作用會讓人精神振奮，如果喝茶就會延遲人體睡眠時間甚至失眠，影響了人的睡眠質量，最后吃藥前也不要喝茶，因為藥物的成分可能會和茶葉中的成分發(fā)生某些化學反應，也許會讓藥物作用實效，或者是甚至產(chǎn)生副作用。
　　可見，喝茶是因時因地的，在一些時候不同的人群喝茶有不同的講究，喝茶要根據(jù)每個人的特殊情況來選擇，避免副作用的出現(xiàn)。 【糾錯】