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上海奧林修斯夏令營教您最正確的健美操訓(xùn)練方法！

    一般我們看到的健美操，說是健美操，跳的廣場舞的動作，放著最炫民族風(fēng)和江南style的音樂，這對于上海奧林修斯夏令營的健美操訓(xùn)練來說，真的不值一提！
    而且，有的老師教的健美操有廣場舞、恰恰、武術(shù)的動作，總體感覺在跳廣場舞，想起王祖藍(lán)的廣場舞，上海奧林修斯夏令營的學(xué)員們實(shí)在不能理解外面的教學(xué)到底怎么了！在上海奧林修斯夏令營，健美操也是有氧運(yùn)動的一種，運(yùn)動強(qiáng)度和燃脂效果也不遜于跑步，有時(shí)候感覺跑步枯燥了，可以選擇選用健美操來代替。奧林修斯夏令營講解健美操一般指的是搏擊操、杠鈴操、健康操等健身房的公共課目運(yùn)動，適合各個(gè)年齡層的群體練習(xí)。
招生對象：8-18歲青少年。
招生人數(shù)：20 按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練
招生計(jì)劃：至開營日前，名額有限，報(bào)滿為止。
夏令營時(shí)間：
第一期：2013年7月06日---2013年7月19日
第二期：2013年7月20日---2013年8月02日
第三期：2013年8月03日---2013年8月16日
/olymsus/
夏令營報(bào)名地址：北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室（雙安商場東側(cè)200米） 【糾錯(cuò)】