欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

當(dāng)前位置:上海奧林修斯運(yùn)動夏令營 >> 常見問題 >

乒乓球發(fā)球注意什么?

來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2013-5-6

奧林修斯夏令營提示學(xué)員注意發(fā)球的針對性:知已知彼,百戰(zhàn)百勝。

     奧林修斯夏令營提醒您打乒乓球時,注意發(fā)球動作要符合規(guī)則:
     發(fā)球動作只有兩部分組成,一只手的上拋動作:上拋高度大于等于16cm,上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋;另一只手的揮拍動作:若按照新規(guī)則,要高于臺面,并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運(yùn)動員的視線,能看清動作。
     其次,注意發(fā)球的針對性:知已知彼,百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點(diǎn):基本情況主要有是直拍還是橫拍;是左手還是右手;是亞洲選手還是歐美選手;是生膠還是半長膠;是反膠還是正膠;是近臺快攻打法還是削攻打法;是初次見面還是熟手。對上述情況,要做到心中有數(shù)。如果有條件的話,最好通過熱身、錄像、報導(dǎo)等,了解對方的特長,了解對方發(fā)球、擊球、落點(diǎn)規(guī)律和球路。
     再次,注意發(fā)球直接得分:通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球,練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球,如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球,在發(fā)球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在“+一分制” 中,顯深得格外重要;
     最后,奧林修斯夏令營的學(xué)員們注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備:總體上來說,發(fā)球?yàn)閾尮プ鰷?zhǔn)備的宗旨:就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量,增加對方接球的難度,使對方回球質(zhì)量不高,從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
更多精彩敬請關(guān)注:奧林修斯夏令營 tbmh.com.cn/olymsus/
【糾錯】

閱讀上一篇:

閱讀下一篇:沒有了

奧林修斯夏令營

上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運(yùn)動夏令營....

夏令營資訊更多>>

乒乓球夏令營怎樣教學(xué)?

      奧林修斯夏令營乒乓營是以乒乓球訓(xùn)練為主要特色,夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。     上海奧[詳細(xì)]

輪滑營課程是怎樣安排的?

      上海奧林修斯夏令營輪滑營是以輪滑訓(xùn)練為主要特色,夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課、旅游活動、素質(zhì)拓展[詳細(xì)]

奧林修斯健美操訓(xùn)練有什么效

       健美操運(yùn)動本身就是一種美麗的展現(xiàn),將音樂舞蹈和運(yùn)動緊密結(jié)合,奧林修斯夏令營對于健美操的評價主要[詳細(xì)]

天津環(huán)球雅思|澳大利亞留學(xué)網(wǎng)|奧林修斯足球夏令營|奧林修斯籃球夏令營|奧林修斯羽毛球夏令營|奧林修斯減肥夏令營|奧林修斯游泳夏令營>|奧林修斯暑假夏令營

現(xiàn)場報名地址:北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室(紅民村站或人大雙安商場東側(cè)300米,地鐵4號線人民大學(xué)站c出口)

客服熱線:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 項(xiàng)目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

開心夏令營 版權(quán)所有 京icp證 040377 號