欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

當前位置:上海奧林修斯運動夏令營 >> 常見問題 >

網(wǎng)球比賽中怎樣應(yīng)付炮彈式發(fā)球

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-4-27

通常,業(yè)余水平的對手發(fā)出炮彈式發(fā)球只是偶然,特別當你能把他的絕招化解掉后,他的斗志就可想而知了。當你看到對手無奈的神情時,你會想:再來一個炮彈式發(fā)球吧。

  隨著網(wǎng)球拍科技性能的不斷加強和球手們對網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的重視,業(yè)余選手也越來越多地面臨應(yīng)付炮彈式發(fā)球的問題。那么應(yīng)該怎么把這些疾如炮彈的發(fā)球接回去呢?上海奧林修斯夏令營小編總結(jié)了以下一些內(nèi)容供大家參考!

  一個好的發(fā)球一定有這三個因素:節(jié)奏、放松和高度的注意力集中。也就是說好的發(fā)球是在發(fā)球手處于最佳節(jié)奏,人非常放檢和注意力高度集中的情況下才能發(fā)得出來。如果有一天,你的對手在你最理想贏球的時候,突然有如神助,發(fā)ace球如葡萄,你也不應(yīng)該聽天由命,試試下面的招術(shù),再看看他是不是真正的英雄。

  第一招:擋

  好多業(yè)余選手接發(fā)球接不好的主要原因是引拍過大。因為炮彈式發(fā)球就是速度快,根本沒有時間像在底線擊球一樣先向后引拍再向前揮拍。正確的方法是想像自己的堵墻,夾緊腋部,握緊球拍,蹲低身體,對準來球,向前一擋。ok!

  第二招:別怕

  乍一聽這是句廢話,可根據(jù)觀察,好多選手接不好發(fā)球是因為心理的恐懼。如果你都不相信自己能把這么快球回過去,那你怎么能接好發(fā)球呢?所以別怕,別給它嚇著,把接炮彈式發(fā)球當成挑戰(zhàn),先看清楚來球,再擋,慢慢你就發(fā)現(xiàn)這并不難。

  第三招:向后挪

  當快如炮彈的球向你飛來的情況下,你完全有可能讓它飛到你的面前的時候速度更慢,所以你可以往后站,像庫爾騰那樣。人可先度著向后站一米,不行就兩面三刀米,科學(xué)研究表明,球在接觸場地之后速度會大大的減慢,距離越長當然就越明顯。別怕人家說你害怕,關(guān)鍵是把球接過去。這招主要用來對付沒有角度的平擊球。

  第四招:往前站些

  對于角度大的球,你完全可以向前站,在球向外旋轉(zhuǎn)之前,把球切過去或擋過去,這是大部分職業(yè)選手常用的招數(shù)。正確的方法是斜向45°迎擊球,當然這需要一定的練習(xí)才能運用自如,這招主要用于對付角度大的旋轉(zhuǎn)發(fā)球。

  第五招:抓拍柄中間

  對于力量小的球手,在碰到大力發(fā)球時,拍面經(jīng)常會被大力震歪。在這種情況下,抓拍柄中間可以使你更好地控制拍面,從而把球擋過球網(wǎng)。

  第六招:讓他惦記著你

  這一招更多的作用應(yīng)該是心理上的,怎么讓他惦記著你呢?一般選手在準備拋球的時候,會看一下你站的位置,如果在這時,你左右的移動明顯在干攏對方的發(fā)球,是不允許的;但如果在他拋球后,也就是說在他眼睛向上看球時,你移動到新的位置是允許的。所以,如果你應(yīng)付不了對方發(fā)到你反手位的球,你可以站到反手位,那時也許他會想偷襲你的正手位,這時你就可以在他向上拋球時,往你的正手位移一點。這樣當他發(fā)現(xiàn)你并沒有像他想象的那樣站在反手位時,他在下一次發(fā)球時就會想,你到底是站在正手位還是反手位呢?他就開始惦記你了。同樣,你在向前站和向后站的時候,也可以如法炮制,讓他搞不清你到底站在什么地方,知道最大的好處是什么嗎?你分散了他的注意力(炮彈式發(fā)球必備條件之一)。

  通常,業(yè)余水平的對手發(fā)出炮彈式發(fā)球只是偶然,特別當你能把他的絕招化解掉后,他的斗志就可想而知了。當你看到對手無奈的神情時,你會想:再來一個炮彈式發(fā)球吧。

更多精彩敬請關(guān)注:奧林修斯夏令營 tbmh.com.cn/olymsus/
【糾錯】

閱讀上一篇:

閱讀下一篇:沒有了

奧林修斯夏令營

上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....

常見問題更多>>

網(wǎng)球比賽中怎樣應(yīng)付炮彈式發(fā)

隨著網(wǎng)球拍科技性能的不斷加強和球手們對網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的重視,業(yè)余選手也越來越多地面臨應(yīng)付炮彈式發(fā)球的問[詳細]

如何選擇網(wǎng)球拍

上海奧林修斯夏令營提示大家,初打網(wǎng)球,你應(yīng)該準備一些最基本的“行頭”。一把稱手拍子是關(guān)鍵。網(wǎng)球新手沒[詳細]

網(wǎng)球運動受傷后的應(yīng)急處理

奧林修斯夏令營提示大家,網(wǎng)球運動因為沒有身體接觸,受到的傷害程度也許不如足球、籃球等那么嚴重,但無論[詳細]

夏令營資訊更多>>

2014奧林修斯籃球營

奧林修斯籃球營主辦學(xué)校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 6980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 21天招生對象[詳細]

2014奧林修斯乒乓球營

奧林修斯乒乓球營主辦學(xué)校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對[詳細]

2014奧林修斯輪滑營

奧林修斯輪滑營主辦學(xué)校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對象[詳細]

天津環(huán)球雅思|澳大利亞留學(xué)網(wǎng)|奧林修斯足球夏令營|奧林修斯籃球夏令營|奧林修斯羽毛球夏令營|奧林修斯減肥夏令營|奧林修斯游泳夏令營>|奧林修斯暑假夏令營

現(xiàn)場報名地址:北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室(紅民村站或人大雙安商場東側(cè)300米,地鐵4號線人民大學(xué)站c出口)

客服熱線:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 項目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

開心夏令營 版權(quán)所有 京icp證 040377 號