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新東方英語夏令營學生有好的狀態(tài)使自己的學習效率會提高，注意力的高度集中讓自己迅速進入學習狀態(tài)。

    新東方英語夏令營學生有好的狀態(tài)可以事半功倍，這個時候?qū)W習效率會提高，注意力會高度集中，記憶力會大幅度提升，邏輯思維也會變得十分活躍。
    那么如何讓自己迅速進入好的學習狀態(tài)？
    1.養(yǎng)成良好的生活習慣。很多同學不重視這個問題，其實習慣成自然那么你不知不覺就會固定作息時間，慢慢地就堅持下來了。每天至少要有7—8小時的睡眠，我們畢竟是人不是機器，最好的休息就是睡覺，睡前不能吃東西，更不能吃令自己興奮的食物，也不能想令自己興奮的事，要盡量放松身心，告訴自己我非常累了，很困，很疲倦，我想睡覺，這就是心理自我暗示法。此外，中午也最好休息一會兒。飯后不宜馬上動腦，可適當休息10～15分鐘養(yǎng)養(yǎng)神。要做到該休息時休息，不能睡時一定不能睡，萬事開頭難，沒養(yǎng)成良好生活習慣的同學一定要養(yǎng)成，養(yǎng)成后不能輕易改變。
    2.新東方英語夏令營學生要不斷回憶自己學習的“動力”，這個問題講過，動力一旦起作用，那么會讓你很快興奮起來，心中的“戰(zhàn)斗意識”大幅度增長，倦意也會蕩然無存。其實很多時候是可睡不可睡的狀態(tài)，此時要控制住自己聯(lián)想起自己的動力就會主動去學習，狀態(tài)也會很好。 【糾錯】