不管是做什么，都要學會認真對待，北京體育夏令營整理選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個因素： 【詳細】
羽毛球夏令營小編對于向高水平發(fā)展的羽毛球愛好者來說，必須重視步法移動中的幾個問題。 【詳細】
打羽毛球后手會發(fā)抖，有時候連字都寫不了，一場比賽下來手握東西都困難，甚至什么都不做的時候還發(fā)抖。這種現象常見于初學者或者很長一段時間沒打球的人，經常練習就會好一些。...【詳細】
前幾天，看綜藝節(jié)目《來吧，冠軍》，這次來的冠軍是“超級丹”林丹，我第一次知道原來羽毛球是這樣有力量的運動，打羽毛球也可以力透1.2cm的木板。這里，我們帶孩子們來體會羽毛球的學習方法。...【詳細】
羽毛球，是一項運動，它深受愛好者人們的喜愛，那么新手怎么學習打羽毛球呢？要怎么樣去學習呢？這是我們金杯之杰夏令營小編分享要學習的小技巧。...【詳細】
這里的上肢力量包括前臂的力量、手腕的力量和手指的力量，在羽毛球的正確動作中，發(fā)力主要還是依靠這三者的力量，所以大臂的力量不需要特別練習，因為基本用不到。如果你經常需要大臂的力量，那說明動作不對，需要改正。 ...【詳細】
在打羽毛球時，經常會因為對羽毛球認知度的不夠而產生很多誤區(qū)，那么這些誤區(qū)都有那些呢，體育夏令營小編帶你看看吧。 【詳細】
現在，孩子們越來越多的參加戶外運動，可是什么樣的戶外運動適合孩子呢？上海奧林修斯體育夏令營告訴我們，青少年打羽毛球的十大好處。【詳細】
日常的業(yè)余羽毛球運動中，常常由于運動前熱身不夠、起停轉身太快等原因，導致腳踝扭傷的事情發(fā)生。腳踝一旦被扭傷自己會遭受傷痛的折磨不說還需要休息很長一段時間，不能參加喜歡的羽毛球運動，以后是否可以如常運動還是個...【詳細】
羽毛球多球訓練項目是我國普遍采用且行之有效的訓練方法。通過反復多次的練習，使隊員們能在短時間內增大訓練強度和鞏固技術動作,形成“肌肉記憶”，達到增強專項素質、磨練意志品質等...【詳細】
羽毛球運動是一個對于技術和體能都有十分的要求，球員在有限的時間以及體力當中，如何尋求把自己的能力發(fā)揮到最大的限度便成了一個重要的課題，下面羽毛球夏令營小編給各位球友分享下羽毛球單打技巧！ ...【詳細】
在各種體育運動健身方式中，羽毛球尤其受人們的青睞，羽毛球場地常常充斥著人的身影……但是，我們該如何做到羽毛球運動傷病的防護呢？下面羽毛球夏令營小編為大家介紹幾處羽毛球運動中最容易受傷的地方吧，大家可要注意啦！...【詳細】
現在，越來越多的人開始打羽毛球，其中不乏一些孩子，為什么這么多人喜歡打羽毛球呢，打羽毛球有什么好處呢？今天，巨人學?！耙挥痼@人”為大家介紹孩子打羽毛球的好處。...【詳細】
愛好羽毛球的朋友相信在打球時都會碰到和高個子對手打球的時候吧，你吃力的殺球對對手來說絲毫不具有威脅性，你奔跑的速度也難敵對方的兩步三腳，打起來可謂是相當的憋屈費力，但是只要你找對了方法，高個子選手也不是那么難...【詳細】
經常打羽毛球的人都知道，膝關節(jié)是最容易受傷的部位之一。根據羽毛球這項運動的特點，需要經常的啟動、制動、起跳、落地、變向、來回跑動等這些動作都需要膝關節(jié)支配和協調，羽毛球如此劇烈的運動......【詳細】
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