在以前，你去看心理醫(yī)生會(huì)被當(dāng)成精神病人，人們會(huì)用異樣的眼光看你，但是現(xiàn)在大家都知識(shí)心理健康的重要性，看心理醫(yī)生已經(jīng)不是什么需要隱蔽的事情，如果你出現(xiàn)下面4種異常表現(xiàn)需...【詳細(xì)】
幸福，不是金錢的堆積，不是物質(zhì)的充實(shí)，幸福感源自你的內(nèi)心，如果你有下面7種心理，幸福感會(huì)離你而去。 【詳細(xì)】
驕傲，這一詞常常被我們看出貶義詞，但是研究發(fā)現(xiàn)，稍微有點(diǎn)驕傲的人才是正常的，這也是自信的一個(gè)表現(xiàn)?！ ◎湴琳?？在一般人認(rèn)為，驕傲其實(shí)是比較自滿的一種表現(xiàn)，但實(shí)際上心理...【詳細(xì)】
睡覺(jué)做夢(mèng)，相信是大家都會(huì)有過(guò)的經(jīng)驗(yàn)。但是，我們?nèi)藶槭裁磿?huì)做夢(mèng)，相信也是有很大的一部人會(huì)有疑惑。那么下面就讓小編為你們解說(shuō)一下吧！ 人為什么會(huì)做夢(mèng) 為什么會(huì)做夢(mèng) 人為...【詳細(xì)】
在競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的生存環(huán)境下，焦慮癥在我們?nèi)巳寒?dāng)中也越來(lái)越普遍了，但是真正了解焦慮癥的人也不是很多，那么跟隨小編一起來(lái)了解下吧。 【詳細(xì)】
生活中難免會(huì)遇到不如意的事使自己的心情變差，那么此時(shí)該如何來(lái)疏導(dǎo)自己讓自己的情緒有處可發(fā)呢？下面就一起來(lái)看下吧。 【詳細(xì)】
激烈爭(zhēng)吵過(guò)后我們的心情會(huì)變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_(kāi)車——不僅傷害到自己還會(huì)影響別人。那在爭(zhēng)吵過(guò)后，我們不宜做什么呢？一起來(lái)看看吧！ ...【詳細(xì)】
請(qǐng)想象以下場(chǎng)景：某天早上，你像往常一樣來(lái)到辦公桌前，準(zhǔn)備開(kāi)始一天的工作。忽然老板把你叫到了他的辦公室。由于你平時(shí)的優(yōu)異表現(xiàn)，他決定給你升遷的機(jī)會(huì)；你不僅獲得了夢(mèng)寐以求...【詳細(xì)】
家庭教育實(shí)際上是一門“動(dòng)心”的藝術(shù)，如果不能把工作做到孩子的心坎上，其教育的效果往往會(huì)蒼白而無(wú)力。 【詳細(xì)】
毫不懷疑父母永遠(yuǎn)是最愛(ài)我們的人，如果教育方法不對(duì)，那份沉重的愛(ài)會(huì)深深地傷害著孩子的成長(zhǎng)。如果愛(ài)孩子，請(qǐng)先讀懂孩子的內(nèi)心，摸清孩子的“心理規(guī)律”，從而科學(xué)的引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。 ...【詳細(xì)】
即使沒(méi)事可做，你也非得到深夜一兩點(diǎn)才依依不舍的上床睡覺(jué)嗎？熬夜的童鞋傷不起?。≌?qǐng)尊重你的身體，改掉不良生活習(xí)慣，以下專門提供幾個(gè)有效方法，重裝你的睡眠系統(tǒng)。—&mdas...【詳細(xì)】
吵架是門藝術(shù)，吵架本身就很費(fèi)力氣費(fèi)精力，如果吵不出個(gè)結(jié)果，這成本也太大了，以下告訴你如何吵架更有效。【詳細(xì)】
有一個(gè)農(nóng)夫丟失了一把斧頭，懷疑是鄰居的兒子偷盜，于是觀察他走路的樣子，臉上的表情，感到言行舉止就像偷斧頭的賊。后來(lái)農(nóng)夫找到了丟失的斧頭，他再看鄰居的兒子，竟覺(jué)得言行舉止中沒(méi)有一點(diǎn)偷斧頭的模樣了。這則故事描述了...【詳細(xì)】
試過(guò)上課、開(kāi)會(huì)時(shí)心不在焉嗎？或許你認(rèn)為這無(wú)傷大雅，但有研究顯示心不在焉很可能導(dǎo)致細(xì)胞的老化。所以以后還是注意點(diǎn)好噢！【詳細(xì)】
你必須知道的25個(gè)心理學(xué)常識(shí)【詳細(xì)】
初中生簡(jiǎn)單有效的八種減壓方法： 數(shù)數(shù)法 數(shù)數(shù)1、2、3……慢慢從1數(shù)到10，然后再?gòu)?0數(shù)到1，有助于你從精神上放松，給自己一點(diǎn)時(shí)間緩沖緊張。當(dāng)你再回到工作...【詳細(xì)】
初一結(jié)束，馬上就要步入初二了，在這個(gè)暑假相信不少同學(xué)都會(huì)狠狠惡補(bǔ)弱項(xiàng)課程，為初二的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，那么初二最有效的學(xué)習(xí)方法是什么？ 1.歸納總結(jié)?！ ≡诮虒W(xué)中發(fā)現(xiàn)很多同...【詳細(xì)】
高中應(yīng)該注重學(xué)科平衡： 中考結(jié)束的同學(xué)，并不意味著可以完全的放松，接下來(lái)的高中生涯才是人生中最寶貴、也是學(xué)習(xí)任務(wù)最繁重的時(shí)期。在這個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有很多地方需要注...【詳細(xì)】
每個(gè)人都會(huì)有許多學(xué)習(xí)方法，這些方法構(gòu)成了自己的一個(gè)學(xué)法體系，因此，只要優(yōu)化了自己的學(xué)法體系，必定大大提高學(xué)習(xí)效果，使學(xué)習(xí)真正快速有效。我們吸收各種學(xué)習(xí)理論的基本觀點(diǎn)，并...【詳細(xì)】
1、確定奮斗目標(biāo) 有了明確而積極的目標(biāo)，不良心態(tài)就慢慢抵消了。人之所以為人，區(qū)別其他動(dòng)物的根本之處，就是人是有目標(biāo)的。人喪失了生活目標(biāo)，就和動(dòng)物沒(méi)有區(qū)別了。然而，現(xiàn)...【詳細(xì)】
中考，可以說(shuō)是人生一大分水嶺，值得我們的關(guān)注。但是，很多學(xué)生，一聽(tīng)到考試，特別是重大的考試都會(huì)感到緊張焦慮，當(dāng)考試焦慮的程度過(guò)低或者過(guò)高時(shí)，都會(huì)影響到考生水平的正常發(fā)揮。...【詳細(xì)】
1、 客觀估計(jì) 正確定位 很多考生的焦慮都是因?yàn)檫^(guò)于堅(jiān)定的目標(biāo)和高成就動(dòng)機(jī)引起的。所以考生對(duì)自己的能力必須有正確、客觀的估計(jì)，要認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力和差距，確定適當(dāng)...【詳細(xì)】
學(xué)習(xí)上占第一，每個(gè)同學(xué)都可以做到。之所以你占不了第一，主要有兩個(gè)原因:第一、生活方式、學(xué)習(xí)方法不正確，第二、沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。在這里面毅力是第一重要的，學(xué)習(xí)方法是第二...【詳細(xì)】
學(xué)習(xí)方法因人而異，但正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則:循序漸進(jìn)、熟讀精思、自求自得、博約結(jié)合、知行統(tǒng)一?！ ?."循序漸進(jìn)"--就是人們按照學(xué)科的知識(shí)體系和自身的...【詳細(xì)】
"面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)"，是整個(gè)教育工作的根本指針，也是時(shí)代發(fā)展的客觀要求。信息量激增，知識(shí)迅速發(fā)展，是當(dāng)今知識(shí)世界的顯著特色。看未來(lái)，看發(fā)展，方法比單純的知識(shí)更重...【詳細(xì)】
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