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生活常識(shí)

• [生活常識(shí)]其實(shí)，女性比男人臟的好幾倍！

  　　大部分女人總是在清潔問題上自信滿滿，毫不懷疑自己比丈夫或男友干凈幾百倍，打心底里鄙視那些吃飯不洗手、上廁所不沖馬桶的行為，然而，一位美國科學(xué)家的研究卻發(fā)現(xiàn)，女性辦公桌上的細(xì)菌數(shù)量比男人的要多好幾倍!下面就為...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]驚！凍過食物沒營養(yǎng)又有毒

  　　營養(yǎng)專家提醒，蔬菜水果凍了之后千萬要小心，因?yàn)橛行┕咭坏┍粌龊蟛坏珕适I養(yǎng)價(jià)值，而且還會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]按摩腳心可以祛百病

  　　按摩手法要正確，否則達(dá)不到祛病健身的目的。每晚用熱水洗腳后坐在床邊，將腿屈膝抬起，放在另一條腿上，腳心歪向內(nèi)側(cè)，按摩左腳心時(shí)用右手，按摩右腳心時(shí)用左手，轉(zhuǎn)圈按摩，直到局部發(fā)紅發(fā)熱為止。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]調(diào)準(zhǔn)你的健康生物鐘

  　　從一日三餐到服用藥丸，甚至夫妻“造人”，做任何事都有其最佳時(shí)間。英國《每日郵報(bào)》3月16日刊登專家總結(jié)的“一天中最佳時(shí)刻表”，幫你調(diào)準(zhǔn)健康生物鐘，永葆健康。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]在床上也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  　　現(xiàn)今生活壓力越來越大，女人需要愛自己多一點(diǎn)，在日常生活中要注意一些養(yǎng)生的小細(xì)節(jié)喲，今天給MM列舉一下在床上不能做的五件事情。【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]時(shí)髦里隱藏的健康隱患

  　　緊身牛仔褲、丁字內(nèi)褲、人字拖、雪地靴等時(shí)尚穿戴，已成為近年來一些年輕人的必備行頭，但它們卻可能給你帶來意想不到的傷害。最近，美國廣播公司請(qǐng)專家指出了市面上這些時(shí)髦穿著里潛藏的健康隱患。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]我的“不插電”生活

  　　隨著我國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，家用電器越來越普及，油煙機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、吸塵器，每家至少都有幾件。我家也早已備齊，但用久了，漸漸對(duì)它們產(chǎn)生了成見，決心過上盡量不“插電”的生活。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]悲傷的眼淚能排毒

  測(cè)試發(fā)現(xiàn)，正常人的淚水是咸的，糖尿病(糖尿病食品)人的淚水是甜的。悲傷時(shí)流出的眼淚，含有更多的荷爾蒙等，人們遇到悲傷的事情時(shí)，如果能放聲痛哭一場(chǎng)，流淚后的心情往往會(huì)好受許多，這是由于悲傷引起的毒素，通過眼淚已得到排泄之...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]科學(xué)飲食助你抗擊頑固痘痘

  　　醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚是人體的一個(gè)器官也是健康晴雨表。如果皮膚出現(xiàn)異常，表明身體代謝出了問題，需要調(diào)整。而小痘痘的出現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為暗瘡，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮膚表面的皮脂腺，進(jìn)而分泌出過多的油脂，吸引許多細(xì)...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]這四種洗臉習(xí)慣不利健康

  　　久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]飯嚼30秒防病又抗癌

  　　近來，日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，將發(fā)霉食物中的致癌物質(zhì)黃曲霉素與唾液進(jìn)行混合后再作用于動(dòng)物體細(xì)胞，結(jié)果其原來具有較強(qiáng)致癌物的毒性幾乎全部消失。 專家指出，唾液的這種滅毒作用在于它能夠消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]越吃越白的飲食三秘方

  　　想要由吃來淡化膚色比較慢，“飲食美白”主要是補(bǔ)充維生素抗氧化、礦物質(zhì)增添健康氣色，大廚說最方便的就是吃“深綠色”蔬菜，因?yàn)榛ㄇ嗨囟?，有很豐富的維他命C，但是維他命C怕熱，像用深綠花椰菜做沙拉就很好，飲料方面，豆?jié){異...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]成就健康生活最關(guān)鍵的15個(gè)選擇

  　　吃蘋果還是吃橙子，走路還是跑步，汽車開手動(dòng)檔還是自動(dòng)檔?4月11日的英國《每日郵報(bào)》指出，生活中不少事情都對(duì)健康有利，但哪種最好，往往讓人在選擇時(shí)產(chǎn)生困惑。以下是最關(guān)鍵的15種選擇，從多方面影響了一個(gè)人的健康。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]跳繩十分鐘效果等于慢跑半小時(shí)

  　　跳繩時(shí)間長短因人而異。如果是連續(xù)快節(jié)奏跳繩，最好不要超過10分鐘，否則心臟會(huì)不堪重負(fù)。如果是跳一會(huì)兒歇一會(huì)兒的話，每次以30分鐘為宜。具體運(yùn)動(dòng)量根據(jù)個(gè)人體力以及需要量而定。千萬別強(qiáng)迫自己一定要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)。...【詳細(xì)】

• [生活常識(shí)]飯后喝茶，等于喝毒藥

  　　“茶葉中含有鞣酸和茶堿，這兩種物質(zhì)都會(huì)影響人體對(duì)食物的消化?！痹诮邮堋渡鼤r(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)，藥物研究院研究員表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當(dāng)鞣酸進(jìn)入胃腸道后，會(huì)抑制它們的分泌，從而導(dǎo)致消化不良。...【詳細(xì)】