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伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)介紹

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-3-26

飛人體育夏令營
飛人體育籃球訓(xùn)練營

刻苦訓(xùn)練,超越自我。你就是下一個籃球“飛人”!

飛人體育夏令營介紹在夏令營的過程中讓孩子快樂游學(xué),培養(yǎng)孩子的基本籃球戰(zhàn)術(shù)。

   飛人體育夏令營介紹, 折區(qū)進(jìn)攻(伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù))戰(zhàn)術(shù)大約出現(xiàn)于20世紀(jì)70年代,是一種以傳球、擋拆、回傳、轉(zhuǎn)移球為主的進(jìn)攻模式。這種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)對盯人防守最有效。大部分得分機(jī)會來“折區(qū)切入”內(nèi)線或牛角位跳投。不過您可以執(zhí)行各種選擇,跑位,傳球等。由于擋拆和防守輪換等,在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)錯位防守。本文介紹了基本的折區(qū)進(jìn)攻(伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù))動作和幾個戰(zhàn)術(shù)選擇。

    折區(qū)進(jìn)攻(伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù))的優(yōu)點是它是一種“連續(xù)性”或固定模式的進(jìn)攻,這是有點靈活的,它是相對容易的教導(dǎo)。缺點是它的可預(yù)測性,而且它可以通過輪換卡位進(jìn)行防守。為了有效進(jìn)行伸縮進(jìn)攻,大多數(shù)教練會使用一些反戰(zhàn)術(shù)球員,以前降低戰(zhàn)術(shù)的可預(yù)測性的因素。如果輪換防守掩護(hù),你就可以利用大打小這樣的防守錯位。

    基本動作 。

    在圖a中,o1傳球給o2,當(dāng)o3利用o5的掩護(hù)進(jìn)行折區(qū)切入時,可以根據(jù)不同的防守球員,o3可以選擇從上線(球一側(cè))或下線(底線)切入。o2傳球給o3做內(nèi)線進(jìn)攻。如果給切入者的傳球線路不通,注意圖b中,o1下線給o5做掩護(hù),然后低位掩護(hù)者o1往底角轉(zhuǎn)移(下線掩護(hù)者總是往底角轉(zhuǎn)移)。由于下線掩護(hù),o5可以提到上線接球跳投。如果給牛角位的傳球路線不通,o5繼續(xù)往上線走接o2的傳球?磮Dc,o3在另一側(cè)為o4折區(qū)切入做掩護(hù),o4折區(qū)切入后,可以看到在圖d中,o2為o3在下線做掩護(hù),o3切入牛角位接球跳投。注意,在圖e中,有著與圖a相同的站位,因此,這種模式是連續(xù)的,可以在不同側(cè)重復(fù)進(jìn)行。

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