籃球運(yùn)動(dòng)中的罰球規(guī)則
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-3-26
飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中的基本的發(fā)球的規(guī)則,讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中掌握更多的籃球規(guī)則。
飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中基本的罰球規(guī)則。
一次罰球是給予一個(gè)隊(duì)員在罰球線后的半圓內(nèi),無爭(zhēng)搶的情況下得1分的機(jī)會(huì)。 如果受到侵犯的隊(duì)員被請(qǐng)求替換,他必須執(zhí)行了罰球后才離場(chǎng)。如果被指定罰球的隊(duì)員因受傷或被取消比賽資格而必須離場(chǎng)時(shí),替換他的隊(duì)員必須執(zhí)行罰球。如果沒有有效的替補(bǔ)隊(duì)員時(shí)要由隊(duì)長(zhǎng)或隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。
當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí),可由對(duì)方球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。 罰球隊(duì)員要在罰球線后半圓內(nèi)就位,可用任何方式投籃,要在5秒鐘內(nèi)投球離手;在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面;不得做假動(dòng)作罰球;當(dāng)球正在飛向球籃的途中不得觸及球;罰球中,當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及籃筐或籃板。
在罰球的時(shí)候:最多5名隊(duì)員可以占據(jù)被看作是1米深的位置區(qū)內(nèi);限制區(qū)兩側(cè)的第一位置區(qū),只有罰球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員可以去占據(jù);占據(jù)位置區(qū)的隊(duì)員要交錯(cuò)站位;隊(duì)員只能占據(jù)有權(quán)占據(jù)的位置。
在執(zhí)行最后一次或僅有一次的罰球中,球已觸及了籃圈并被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員在球進(jìn)入球籃之前合法地觸及后,就成為2分投籃。
閱讀上一篇:nba規(guī)則中的走步違例
閱讀下一篇:與罰球相關(guān)的規(guī)定
- 飛人體育籃球營(yíng) 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營(yíng)搭建了完善的平臺(tái),感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來無疑讓所有營(yíng)員們都非常興奮,但興奮的同時(shí)每位營(yíng)員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營(yíng)員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營(yíng) 競(jìng)技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請(qǐng)到國(guó)家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育夏令營(yíng)介紹, 折區(qū)進(jìn)攻(伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù))戰(zhàn)術(shù)大約出現(xiàn)于20世紀(jì)70年代,是一種以傳球、擋拆、回傳[詳細(xì)]
籃球快攻戰(zhàn)術(shù)與防守快攻戰(zhàn)術(shù)
飛人體育夏令營(yíng)介紹,籃球快攻戰(zhàn)術(shù)和籃球防守快攻戰(zhàn)術(shù)是常用的籃球戰(zhàn)術(shù),現(xiàn)在就來介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中的基[詳細(xì)]
籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)
飛人體育夏令營(yíng)介紹,在籃球戰(zhàn)術(shù)中,籃球進(jìn)攻區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)是針對(duì)區(qū)域緊逼的特點(diǎn)所采用的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 [詳細(xì)]
飛人體育夏令營(yíng)介紹,對(duì)孩子恰當(dāng)?shù)男袨榻o予正面的鼓勵(lì)可以有效地幫助孩子維持這一行為,表揚(yáng)和賞識(shí)有助于培[詳細(xì)]
飛人體育夏令營(yíng)為家長(zhǎng)介紹,好奇心能引發(fā)孩子的求知欲,是推動(dòng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、探求知識(shí)的內(nèi)在動(dòng)力。兒童教育[詳細(xì)]
飛人體育夏令營(yíng)介紹在孩子成長(zhǎng)的過程中培養(yǎng)孩子在學(xué)校有所成就的小技巧。 培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛[詳細(xì)]