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籃球運(yùn)動(dòng)中的罰球規(guī)則

來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-3-26

飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)

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飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中的基本的發(fā)球的規(guī)則,讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中掌握更多的籃球規(guī)則。

   飛人體育夏令營(yíng)介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中基本的罰球規(guī)則。 

   一次罰球是給予一個(gè)隊(duì)員在罰球線后的半圓內(nèi),無爭(zhēng)搶的情況下得1分的機(jī)會(huì)。 如果受到侵犯的隊(duì)員被請(qǐng)求替換,他必須執(zhí)行了罰球后才離場(chǎng)。如果被指定罰球的隊(duì)員因受傷或被取消比賽資格而必須離場(chǎng)時(shí),替換他的隊(duì)員必須執(zhí)行罰球。如果沒有有效的替補(bǔ)隊(duì)員時(shí)要由隊(duì)長(zhǎng)或隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。

    當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí),可由對(duì)方球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)指定的任一隊(duì)員罰球。 罰球隊(duì)員要在罰球線后半圓內(nèi)就位,可用任何方式投籃,要在5秒鐘內(nèi)投球離手;在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面;不得做假動(dòng)作罰球;當(dāng)球正在飛向球籃的途中不得觸及球;罰球中,當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及籃筐或籃板。

    在罰球的時(shí)候:最多5名隊(duì)員可以占據(jù)被看作是1米深的位置區(qū)內(nèi);限制區(qū)兩側(cè)的第一位置區(qū),只有罰球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員可以去占據(jù);占據(jù)位置區(qū)的隊(duì)員要交錯(cuò)站位;隊(duì)員只能占據(jù)有權(quán)占據(jù)的位置。

    在執(zhí)行最后一次或僅有一次的罰球中,球已觸及了籃圈并被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員在球進(jìn)入球籃之前合法地觸及后,就成為2分投籃。

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