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籃球防守技巧四種配合

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-3-15

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飛人體育夏令營介紹在籃球運動中防守技巧的四種配合方法, 運動員在籃球運動中有更好的防守。

  飛人體育夏令營介紹,籃球防守技巧和籃球進攻機巧一樣重要。進攻技巧決定著勝負,防守技巧同樣也決定著球場勝負。

  一般而言,防守技巧的配合有以下幾點:

  一、夾擊配合

  夾擊配合是兩個防守隊員防守一個進攻隊員的一種配合方法。

  夾擊配合要求當(dāng)對方運球停止和持球隊員處于各個場角時,要果斷夾擊,并積極揮動手臂,封阻其傳球路線,不要盲目搶、打球、盡量避免不必要的犯規(guī)!

  二、關(guān)門配合

  這是兩個防守隊員協(xié)同防守突破的配合方法。

  當(dāng)進攻隊員運球突破時,防守突破的隊員向側(cè)后方移動擋住其移動路線,臨近突破一側(cè)的防守隊員,應(yīng)及時快速向突破隊員的前進方向移動,與突破的隊員靠攏,象兩扇門一樣關(guān)起來,堵住進攻者的前進路線。

  關(guān)門配合要求在“關(guān)門”時,動作要快,配合要默契,二人要靠緊,不留空隙。與突破隊員距離很近時,則可橫移關(guān)門,堵截突破者的去路。

  三、交換防守配合

  這是破壞掩護配合的一種方法。

  進攻隊員利用掩護已經(jīng)擺脫防守時,防掩護的隊員及時發(fā)出換防的信號,與同伴互換各自的對手。在適當(dāng)時候在換防原來的對手。

  交換防守配合的要求在交換防守前,一般是由防守掩護者的隊員主動提示同伴,換防時,動作要果斷、快速。在適當(dāng)時候在換回來,防守各自原來的對手,以免在個人力量對比上失利。

  四、補防配合

  這是兩個防守隊員之間的一種協(xié)同配合方法。

  當(dāng)同伴被突破時,臨近的防守隊員立即放棄自己的對手,去補防那個威脅最大的進攻者,漏人的防守隊員則要及時換防。

  補防配合的要求:補防時,動作要快速,果斷。其他防守隊員要及時換防威脅最大的進攻者。

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